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社恐出不了门怎么办

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家里蹲了快两年，好久没有出门了一出门就觉得胃酸倒流犯恶心，感觉周围环境在我眼里天旋地转，即熟悉又陌生，也不敢和陌生人对视，感觉过路的人都在蔑视我....
IP属地:广东来自Android客户端1楼2023-10-30 00:29回复
    唉:-(
    IP属地:广东来自Android客户端2楼2023-10-30 00:30
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      2025-05-17 20:33:50
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      这就是命，还想逆天改命不成
      IP属地:湖北来自Android客户端4楼2023-10-30 00:31
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        IP属地:甘肃来自Android客户端6楼2023-10-30 00:35
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          我爱你
          IP属地:吉林来自Android客户端7楼2023-10-30 00:48
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            我爱你
            IP属地:广东来自Android客户端8楼2023-10-30 01:40
            收起回复
              继续躺尸
              来自iPhone客户端9楼2023-10-30 08:49
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                是这样的，在家待久了可能会导致社恐。或者本身就有社恐的在家待着就会更社恐，出去上班，虽然痛苦，但症状会轻一些
                来自iPhone客户端10楼2023-10-30 09:05
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                  2025-05-17 20:27:50
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                  你不是在上班了吗
                  IP属地:江苏来自Android客户端11楼2023-10-30 09:21
                  回复
                    我也是
                    IP属地:山东来自Android客户端12楼2023-10-30 09:28
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                      明年准备出去了
                      IP属地:湖北来自Android客户端13楼2023-10-30 09:52
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                        你不是在上班了吗
                        IP属地:广东来自iPhone客户端14楼2023-10-30 10:15
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                          世另我
                          IP属地:安徽来自Android客户端15楼2023-10-30 10:55
                          回复
                            已经鼠掉的我干脆停止呼吸吧
                            IP属地:广东来自Android客户端16楼2023-10-30 11:32
                            回复
                              2025-05-17 20:21:50
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                              说明你还有钱，能躺两年。没钱了你就不得不克服自己了
                              IP属地:安徽来自Android客户端18楼2023-10-30 11:57
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