倒计时103天，你的目标体重是多少【产后减肥吧】

#健康减肥#减肥有规化，每天打卡

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IP属地:河北

来自Android客户端1楼2023-10-29 11:33回复

10月30日
昵称：tαⅰy
初始体重120
昨日晨空重：92.8
今日晨空重：92.8
昨日早餐.无
昨日午餐:汉堡，可乐
昨日晚餐:杂粮粥，
昨曰饮水量:1500
昨日运动，走路

IP属地:河北

来自Android客户端2楼2023-10-30 08:59

10月31日
昵称：tαⅰy
初始体重120
昨日晨空重：92·8
今日晨空重：92.8
昨日早餐.无
昨日午餐:小白菜豆腐丝，杂粮粥
昨日晚餐:杂粮粥，
昨曰饮水量:1500
昨日运动，走路

IP属地:河北

来自Android客户端3楼2023-10-31 05:19

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11月1日
昵称：tαⅰy
初始体重120
昨日晨空重：92.8
今日晨空重：92.7
昨日早餐.咖啡
昨日午餐:饺子
昨日晚餐:无
昨曰饮水量:1500
昨日运动，走路

IP属地:河北

来自Android客户端4楼2023-11-01 04:43

11月2日
昵称：tαⅰy
初始体重120
昨日晨空重：92.7
今日晨空重：92.7
昨日早餐.咖啡
昨日午餐:杂粮粥，肉饼
昨日晚餐:鸡蛋，豆浆
昨曰饮水量:1500
昨日运动，走路

IP属地:河北

来自Android客户端5楼2023-11-02 06:29

11月3日
昵称：tαⅰy
初始体重120
昨日晨空重：92.7
今日晨空重：92.7
昨日早餐.咖啡
昨日午餐:杂粮粥，肉饼，拌黄瓜
昨日晚餐:豆浆
昨曰饮水量:1500
昨日运动，健身房练

IP属地:河北

来自Android客户端6楼2023-11-03 07:44

11月3日
昵称：tαⅰy
初始体重120
昨日晨空重：92.7
今日晨空重：92.7
昨日早餐.咖啡
昨日午餐:杂粮粥，肉饼，拌黄瓜
昨日晚餐:豆浆
昨曰饮水量:1500
昨日运动，健身房练

IP属地:河北

来自Android客户端7楼2023-11-03 07:45

11月3日
昵称：tαⅰy
初始体重120
昨日晨空重：92.7
今日晨空重：92.7
昨日早餐.咖啡
昨日午餐:杂粮粥，肉饼，拌黄瓜
昨日晚餐:豆浆
昨曰饮水量:1500
昨日运动，健身房练

IP属地:河北

来自Android客户端8楼2023-11-03 07:50

11月3日
昵称：tαⅰy
初始体重120
昨日晨空重：92.7
今日晨空重：92.7
昨日早餐.咖啡
昨日午餐:杂粮粥，肉饼，拌黄瓜
昨日晚餐:豆浆
昨曰饮水量:1500
昨日运动，健身房练

IP属地:河北

来自Android客户端9楼2023-11-03 07:51

11月4日
昵称：tαⅰy
初始体重120
昨日晨空重：92.7
今日晨空重：92.7
昨日早餐.咖啡
昨日午餐:杂粮粥，肉饼
昨日晚餐:无
昨曰饮水量:1500
昨日运动，健身房练

IP属地:河北

来自Android客户端10楼2023-11-04 07:06

11月4日
昵称：tαⅰy
初始体重120
昨日晨空重：92.7
今日晨空重：92.7
昨日早餐.咖啡
昨日午餐:杂粮粥，肉饼
昨日晚餐:无
昨曰饮水量:1500
昨日运动，健身房练

IP属地:河北

来自Android客户端11楼2023-11-04 07:06

健康减脂，吃瘦不饿瘦

IP属地:山东

来自Android客户端12楼2023-11-04 09:11

收起回复

IP属地:河北

来自Android客户端13楼2023-11-04 14:37

11月5日
昵称：tαⅰy
初始体重120
昨日晨空重：92.7
今日晨空重：92.7
昨日早餐.咖啡
昨日午餐:酸辣粉
昨日晚餐:无
昨曰饮水量:1500
昨日运动，健身房练

IP属地:河北

来自Android客户端14楼2023-11-05 04:41

11月5日
昵称：tαⅰy
初始体重120
昨日晨空重：92.7
今日晨空重：92.7
昨日早餐.咖啡
昨日午餐:酸辣粉
昨日晚餐:无
昨曰饮水量:1500
昨日运动，健身房练

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来自Android客户端15楼2023-11-05 04:41

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