【图片】什么时候半马能破个2小时【跑步吧】

跑步吧关注：876,739贴子：8,969,703

感觉只能到赛场上冲一下才有可能破2吧，平时跑半马都是一个人孤独地前行，缺少冲锋的动力。😁

送TA礼物

IP属地:浙江

来自Android客户端1楼2023-10-28 09:28回复

120/21=5.714285714，那就是保持5分40的配速就可以了，加油

IP属地:广西

来自iPhone客户端2楼2023-10-28 11:12

收起回复

不感兴趣

开通SVIP免广告

上赛道必破2

IP属地:江苏

来自Android客户端3楼2023-10-29 21:26

收起回复

上赛道不一样的，我周末去了长沙半马，想着第一次上赛道压心率跑一跑得了，结果现场气氛热烈，自己也比较期待，一过起点的门心率直接180，这时候立马改想法，压个锤子压，直接看体感跑，干就完了

IP属地:广东

来自Android客户端4楼2023-10-30 11:12

收起回复

上赛道果然破2小时了，昨天横店马拉松跑半马用时1.51小时完赛，一开跑就直接被身边的人们带嗨了，就一个字：冲吧，什么心率啥的全都不管了！哈哈

IP属地:浙江

来自Android客户端5楼2023-11-06 07:22

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴