很多戒友反映晨起赖床后就容易破戒，在晨起时容易出现晨勃，如果警惕不高，修心不到位，就容易破戒。出现晨勃时，不要去关注，自然就会下去，应该尽量避免赖床，醒来就起来，在这个破戒高发点，一定要警惕，避免意Y。
当你通过学习提高觉悟，获得足够的定力后，无聊就不会破戒了，就能真正做到光明磊落，不欺暗室。不少学生党平时没事，一到周末就破戒，周末独处时间多了，人也会无聊，这时候就会想看黄，这种念头是会冒出来的，很微妙的想看黄的念头会浮现在脑海中，如果听信了，就会去找黄了。周末时要规划好自己的生活，做好慎独，不要离开戒色文章，看看前辈的经验贴，受害者案例，或者学习下传统文化，听听《寿康宝鉴》 圣贤教育讲座等等，都是很好的选择。