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自由泳水下视频，帮忙点评下？毛病多多，习惯性抬头向前看，勾手腕…

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视频来自：百度贴吧
IP属地:福建1楼2023-10-28 09:21回复
    挺好的！
    IP属地:福建来自Android客户端3楼2023-10-28 10:13
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      2025-08-02 17:48:22
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      高肘抱水不足。做成绿色这样效果更好，你是红色整臂下压
      IP属地:浙江来自Android客户端4楼2023-10-28 10:39
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        我看呀，就像小学生给大学教授讲课。
        IP属地:河北来自Android客户端5楼2023-10-28 10:41
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          滚翻应该正着翻，蹬出去再转体，职业选手都是这样的。不过我就是嘴炮一下，业余翻成你这样已经很厉害了，比我强多了。
          IP属地:中国香港来自iPhone客户端6楼2023-10-28 10:47
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            请教一下，手腕是要直的吗？不能勾手腕吗？我一直是看视频学习动作，不清楚，求教!
            IP属地:山东来自Android客户端7楼2023-10-28 10:47
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              挺好的，两侧呼吸和甩臂不太对称，不过见过这样游得贼快的高手。据说玩手球的都这样游，又称箭头式游法。就是每次呼吸侧抬头甩臂向箭头一样射出去。
              IP属地:美国8楼2023-10-28 13:30
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                这还不牛？自由泳讲究自由…你勾不勾的又没影响你游得快
                IP属地:广东来自Android客户端9楼2023-10-28 18:43
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                  2025-08-02 17:42:22
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                  这有啥毛病，挺好了，非得像孙杨那么抱水啊？身体素质都不是一个级别的，力量和柔韧性差得多。业余游这样可以了
                  IP属地:河南来自Android客户端10楼2023-11-29 00:31
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                    目测除了手臂向前伸直不够，其他没啥毛病。高手
                    IP属地:浙江11楼2023-11-29 11:04
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                      裤衩不错，身材不错，适合游泳
                      IP属地:浙江来自Android客户端12楼2023-12-09 06:08
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                        水平忘尘不及，只能问问裤衩在那买的了
                        IP属地:山西来自Android客户端13楼2024-01-01 10:19
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                          游的漂亮 身材漂亮 转身也挺好的！手腕脚背有点点问题，业余里很不错了！
                          IP属地:河北来自Android客户端14楼2024-03-02 07:56
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                            这是相当的好！
                            IP属地:浙江来自Android客户端15楼2024-06-28 13:47
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                              2025-08-02 17:36:22
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                              游得好好，很羡慕
                              IP属地:广东来自Android客户端16楼2024-07-03 09:58
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