可乐！相信自己一定可以了，永远支持你。

我发现我的食欲下将了，即使吃很少也不会饿，没有饥饿感就感觉减肥不真实。

所以大家一定坚持！忍耐，感觉到饿那是脂肪在燃烧，应该高兴…

对了给大家说个常识。每个月决食一天有很好的排毒作用，对身体好，大家以后不减肥的时候也可以习惯一下。

回复：663楼
各位不好意思，昨天我MC来了，昨晚不太舒服就早睡了，告诉大家虽然没称，但我感觉到我瘦了，大家加油，真的这个方法很有作用，等周天我去称体重报告大家，上班时间我晚上回去称不方便

洛络我感觉我肚子上的肉少了点，但是有个怪现象，我现在老是没有饥饿感，吃东西都是在不饿状态吃的，所以今天决定要不饿就坚决不吃，那怕抗到明天，其实本来昨天就吃很少，晚上还没吃，我想要那种饿了想吃东西的感觉！

回复：664楼
洛洛先照顾好自己的身体，减肥慢慢来

回复：670楼
也谢谢洛洛，我会注意的就是不饿吃东西都不香…不过我还是会吃些的

洛洛你买的饼干是什么的，能说具体点吗，我也买点，补充维生素

回复：672楼
我自己感觉这个方法挺好的，而且我也知道一些人用的效果很好，吃的方法跟你说的差不多，黄瓜可以饿了就吃，但鸡蛋尽量控制少吃。晚上少吃，保证不饿不吃，还有建议你减肥药要甚重吃…

回复：678楼
可乐！支持你。相信你肯定能成功的…

回复：683楼
不知怎么称呼你，不喜欢吃黄瓜西红饰也可以，还可以适当吃点苹果，我也是黄瓜吃厌了，现在改吃西红市，基数大才好减，你如果好好坚持，一个月二十斤没问题的

回复：687楼
应该可以吧，我一般是水煮蛋用盐水泡泡，或者在外面买的茶叶蛋

回复：685楼
可乐说的太对了减肥就要坚持，只要坚持住了就一定能成功，大家加油哦！为了美丽漂亮干什么都是值得的

回复：702楼
我感觉有效果，前六天我去称掉了五斤，不过前面水分多，准备这周六再去称，也不知道平台没，不过自己感觉到瘦了，我会一直坚持的，不管什么方法，我相信知要坚持就一定会瘦…