求助在线求助。系统升级问题。

我这机子是2020的air，8+512的。系统是10.15.7。问一下，升级到最新系统。有没有什么问题吗？会不会太容易发烫。或者卡顿。主要是我见有一些app要13的系统。问一下那个系统合适我这个机子养老。
求大神指教。