恢复跑三十（法特莱克12K）【马拉松吧】

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今日法特莱克6*（1K415+1K515），体感累。
中午吃了炖猪脚，结果第一组就有点岔气了。左腹痛到右腹，右腹痛到左腹。慢慢熬完了6组。身体其实不算很累，完全是岔气痛麻了。

继续加油，跑步人

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IP属地:四川

来自Android客户端1楼2023-10-22 20:41回复

我分析了一下，你吃猪脚只补了脚，肺就跟不上了，所以导致岔气，下次吃猪脚的同时吃猪肺，这样保管不岔气

IP属地:北京

来自iPhone客户端2楼2023-10-23 11:10

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