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浅谈如何长生不老——大幅延长寿命的技术

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键政真没意思,还是谈谈怎么苟活吧
本贴不包含医疗建议。
1.热量限制,与药物
热量限制是最简单的延缓衰老方法,简单的说,就是少吃
下面这篇CR delays disease onset and mortality rhesus monkeys对比了正常饮食和热量限制的rhesus猴的死亡率、健康情况等。
大致翻译一下摘要,大概是热量限制组存活率比对照组更高、患病率更低。
猴子大头照比较明显地反映了衰老情况。左猴明显比右猴老。


IP属地:浙江来自iPhone客户端1楼2023-10-21 10:05回复
    热量限制还可以细分为蛋白质限制和进食时间限制(在一天的集中时间内吃完三餐),这里不展开了,太折磨人了


    IP属地:浙江来自iPhone客户端2楼2023-10-21 10:07
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      2025-08-29 18:22:51
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      药物:雷帕霉素和二甲双胍
      这俩是处方药,请遵循医嘱,不要乱吃。
      热量限制和药物的作用机理是相同的,本质上是激活细胞自噬。


      IP属地:浙江来自iPhone客户端3楼2023-10-21 10:17
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        热量限制,其实是减慢代谢,减少细胞更换和损耗


        IP属地:广东来自Android客户端4楼2023-10-21 10:21
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          2.山中因子,与返老还童
          山中因子是2012诺贝尔生理学与医学奖的成果。
          众所周知,人类的细胞分化是一个单向的过程。
          比如,受精卵➡️某干细胞➡️表皮细胞,越分化,功能越单一。你的表皮细胞这辈子就是表皮细胞了,不会变成脑细胞或者受精卵啥的。
          然而,山中因子可以让分化完全的细胞退化回全能干细胞的状态。


          IP属地:浙江来自iPhone客户端5楼2023-10-21 10:29
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            根据山中因子的特性,返老还童术可以分为两个流派:
            一.制造全能干细胞并诱导分化,制造器官,自体移植,缅北一夜之间全部失业
            二.这是我最看好的,短时使用山中因子,逆转组织年龄。


            IP属地:浙江来自iPhone客户端6楼2023-10-21 10:39
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              端粒怎么说


              IP属地:陕西来自Android客户端7楼2023-10-21 10:53
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                有朋友可能就会问了,那少量使用山中因子但不让细胞变回受精卵,细胞不就变年轻了吗?
                这就是这篇2020年nature封面文章的内容:
                短时使用山中因子,让🐭🐭的视神经再生(视神经是不能再生的)并恢复视力,顺便延长寿命。
                这其实是真正意义上的返老还童术。相同的技术可以应用到任何衰老或受损的组织和器官上。


                IP属地:浙江来自iPhone客户端8楼2023-10-21 10:55
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                  2025-08-29 18:16:51
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                  除非生物学能有突破,现阶段你想长生,只能靠中医理论


                  IP属地:四川9楼2023-10-21 10:57
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                    3.冬眠技术
                    冬眠技术是科幻作者让主角快进到未来的外挂。
                    但以现有技术,理论上只能通过药物让人类进入代谢率较低、体温较低的睡眠状态,只能持续半个月左右。


                    IP属地:浙江来自iPhone客户端11楼2023-10-21 11:04
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                      很多人混淆了冷冻和冬眠,其实两者不一样。
                      冬眠是低温(零下几十度?)下代谢率极低地睡觉。
                      人体冷冻是液氮超低温保存遗体。
                      人体冷冻是可行性极低的技术,因为冷冻的是死人,你得让死人复活。


                      IP属地:浙江来自iPhone客户端12楼2023-10-21 11:10
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                        4.机械飞升??


                        IP属地:浙江来自iPhone客户端13楼2023-10-21 11:12
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                          断食挺有用的,可以进入生酮状态和细胞自噬,从而起到减肥,更新免疫系统,减轻身体炎症的作用。我今年七月底突然得了前列腺炎,症状表现为睡前有尿意难以入睡和前列腺瘙痒,症状不严重但是就是治不好。跑了两次医院,不管是中成药还是消炎药都没用...十月份的时候我断食了60h,并且每天口服40000iu的维他命d3,短短几天炎症就消失了。


                          IP属地:江苏来自Android客户端14楼2023-10-21 11:25
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                            想起小时候看科教频道了。


                            IP属地:重庆来自Android客户端15楼2023-10-21 11:26
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                              2025-08-29 18:10:51
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                              衰老的机制很复杂,端粒长度只是一个小的因素。


                              IP属地:浙江来自iPhone客户端16楼2023-10-21 11:31
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