【视频】一直懒懒游，快不起来【游泳吧】

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一直懒懒游，快不起来

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送TA礼物

1楼2023-10-21 10:54回复

挺快的啊，可以尝试下最后100米冲刺下，提高一下心肺功能

IP属地:山西

来自Android客户端2楼2023-10-21 11:11

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不感兴趣

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哈！动起来就好，我现在游得更懒了！没事，冬泳下水冷就会用力游了。

IP属地:福建

来自Android客户端3楼2023-10-21 15:13

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两边还是有些不太平衡，应该多练练两侧换气，熟练后可以改善两边平衡的问题，两边平衡后可以提升一些速度。

IP属地:云南

4楼2023-10-23 10:49

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羡慕浮力大的人

IP属地:加拿大

5楼2023-10-23 13:30

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看着还不错的。主要是练习吧。试着变速游，比如50米由慢到快，由快到慢，全快，各种手腿的分解练习。

IP属地:美国

6楼2023-10-24 11:42

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和我差不多，我自由泳也老是偷懒，所以要蝶泳来提升运动量

IP属地:上海

来自Android客户端7楼2023-11-23 16:37

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教练不给游慢蝶，快蝶我25米后就蝶不动了

来自Android客户端8楼2023-11-24 18:44

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