邪淫会损害身心,身体的精华,养命的能量遗失了,精气神变差,容貌会变丑,五官会变形,气场虚弱甚至有戾气,让人厌恶,人缘变差,身体虚弱影响心理,负面念头情绪多了,出现社恐。发为肾之华,肾虚了,会出现脱发。肚量小,嫉妒心,不感恩不孝顺等都是因为邪淫削弱身心产生的负面不良品质,好好坚持戒色养生行善积德,身心慢慢恢复了,通过学习增加觉悟和智慧,会慢慢变成正面思想念头,变得孝顺感恩善良。可以浏览器下载戒学书院学习戒为良药和里面推荐的书籍讲座视频学科知识等内容,多记笔记多复习归纳总结笔记,踏踏实实积累提升觉悟,好好练习观心断念,每天至少默背断念口诀500遍,慢慢就会观心断念了,坚持学习戒为良药和练习观心断念,会越戒越好的,加油!