你这个我认为有两点，第一个，你作为小前锋，在你全场的进攻中你的进攻手段太单一了，导致你不适应你的位置。因为你在全场比赛中你不熟悉除了你底线投篮的进攻方式，所以你不知道你该怎么打。
第二点，全场打的太少了，全场打的少，不适应全场的节奏，两者加一起，大脑反应不过来到底该怎么打，怎么进攻，导致你很晕，队友向你要球你就给，因为你知道你自己不知道如何发起进攻，只能交给其他人来打，大脑反应不过来。
可以去网上看看简单的战术教学，或者全场小技巧，现在互联网很发达，什么都能搜到，去搜去看去学习。然后咱们说句不是很好听的，你作为小前锋你的进攻手段太单一了，小前锋来说的话，他差不多是在五个位置中进攻火力最足的位置了，小前锋要球的就是能突能投，需要的进攻手段很多，这个就需要你自己多练其他的技巧了。再然后就是防守，进攻跟不上可以练全场的防守，脚步。我就分析这些，你可以取其中你认为正确的去听，适合自己的才是最好的。