戒为良药里有一段话
修心的戒色通往纯粹的大快乐，强憋的戒色只会导致症状反复与痛苦，世间人只知道强憋的禁欲不好，会导致人越来越压抑，但是他们何曾知道还有一种禁欲是通往纯粹的大快乐，《四十二章经》云:离欲清净，是最为胜。真正的自由 快乐 愉悦和满足来自于戒色，邪Y带来的只是短暂的快感，快感过后就是深深的空虚感，觉得没有任何意思，当伤精的症状爆发后，到时就会感觉到深深的痛苦和惶恐。真正有智慧的人都会选择戒色，戒色并不是要你做和尚，而是要你学会控制自己的欲望，学会做欲望的主人，这是人生阶段性的禁欲，每个人的追求是不同的，对于凡夫而言，只要求婚前禁欲，婚后节欲。
强憋的戒色是不提倡的，真正的戒色会给人自由 快乐 美好的体验，会有很多好处，古人是提倡戒色的，今人多被禁欲有害论误导，不知道戒色的好处和价值，很可惜。其实说句大实话，戒色比手Y爽！这是真的！这是纯净灵魂的大爽！手Y是蛆吃屎的爽！戒色是飞龙在天的大爽，戒到一定时间就知道了。