周五临近下班的时候，感觉有些喘不上气，紧接着就是心慌，由于平时心率较快，就没放在心上。下班后，走在回家的路上感觉心情不是很美丽，于是给自己买了束花，还在心里暗暗表扬自己，表现很好，做得很好。
周六一整天，心慌嗜睡，心率120+，没有降下来的趋势。说是嗜睡其实就是犯困，倒也睡不着，莫名其妙就开始发呆愣神。集中不了注意力。
周天，早上开始感觉眼睛不聚焦，感觉眼球在打颤。开始手抖，莫名紧张，后槽牙咬的紧紧的好像要把牙齿咬碎一样。躺下睡不着，坐起来眼睛又聚不了焦。有点慌张了
现在是凌晨三点十三分，我能想到的唯一方式，就是把这些感受记录下来。
感觉自己这几年，生活的很乱，一团乱。先是生病，生病后一直长胖，减不下去每天都在自卑，好不容易接受自己了，好不容易有点自信了。却因为自己的自卑，错失了很多机会。
感觉这几年，一直很糟糕。好不容易专升本上岸，却因为上学没心思赚钱，被家人唠叨。是啊，别人家孩子都开始赚钱了，我怎么还在花父母的钱呢。我真的好没用啊，什么都不会。
但是，日子在一天天变好啊
错过的机会，就不要再想了。下一次有机会的时候，我希望我能勇敢一些。不管怎么样，先试试吧，丢人就丢人呗。反正从小到大不一直在丢人么。
我还是会点东西的，不会也可以慢慢学啊，一点点努力，又开始才有收获啊。
躯体化的频率也越来越小了。都半年多了，才有这一次。
已经很棒了呀。
睡不着就不睡了，等困了再睡，对身体不好也没办法，就先这样吧。明天还有明天的工作呢。要继续加油啊～#抑郁症#上一边去吧