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社恐焦虑故事,上班路上的一段经历

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一天去上班,开电摩,前车变道过来,又减速,距离和我接近了,我赶紧按喇叭3次。她就让去一边了。我就超过她 的车。开了段距离后,她又开车超过我,我心里有点焦虑紧张,想象她会按喇叭示威或骂几句,结果别人什么都没做,正常开走。 所以说焦虑是想多困难冲突了,分散了做事(开车)的注意力。


IP属地:广西来自Android客户端1楼2023-10-15 15:39回复
    我也是这样 把自己搞崩溃了


    IP属地:内蒙古来自iPhone客户端4楼2023-12-26 20:17
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      2025-09-03 18:15:39
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      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      好像有个情绪一直卡在胸口里 发泄不出去


      IP属地:内蒙古来自iPhone客户端5楼2023-12-26 20:17
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        焦虑是想多了是不错!但是你要知道的是为什么想多!你是害怕冲突在极力避免冲突。而这也不是本质,本质在你的潜意识里。


        IP属地:海南来自iPhone客户端6楼2023-12-29 15:09
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          确确实实,焦虑确实想得多。我觉得简单化,光想爱大自然,心胸豁达。这个目标就好了。我就是这样好的。我十九岁遇到好老师点拨的,我爱大自然几十年了。


          IP属地:河南7楼2023-12-30 23:40
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