面对逾期负债的问题，可以采取以下措施来降低风险和保护个人资产：1. 债务重组/协商还款：与债权人进行积极的沟通和协商，寻求个性化的解决方案。可以根据自身情况申请延期、分期或减免部分利息等优惠政策。但这个过程需要时间和耐心，还需要准备相关的材料和证明文件。2. 制定详细的财务计划：重新评估收入和支出，确保每月有足够的现金流来偿还债务。可以通过削减开支、增加副业等方式提高收入，并安排定期的储蓄以备不时之需。此外还可以在专业人士的指导下开展理财规划，尽可能让资金发挥最大的作用。3. 向亲朋好友求助：如果在短时间内无法解决全部债务问题，可以考虑向亲朋好友借款或者商量延迟偿还欠款等方法减轻负担。这样能够暂时缓解燃眉之急，为下一步解决问题赢得时间。当然这并不是长久之计，最终还是需要通过自己的努力还清债务。4. 与催收机构合作：如果觉得应对所有催款电话非常困难，可以选择和专业且合法的第三方催收公司合作。他们通常会提供更专业的建议和方法帮助你处理这个问题。同时也可以避免因为不恰当的处理方式导致更多的麻烦出现。5. 通过法律途径维护权益：了解相关法律法规并通过合法手段来保护自己的合法权益也是非常重要的。比如可以通过起诉讨回合理的利息或者要求停止暴力催收的行为等等。但在行动之前最好咨询律师的建议以免产生不必要的风险。6. 保持积极的心态：面对巨额债务可能会让人感到压力巨大甚至绝望无助。但是请记住，只要勇敢地正视现实并且积极地寻找解决办法就一定会有转机出现的可能！无论遇到什么困难都要保持良好的心态去面对挑战，相信自己有能力度过难关并在未来实现更好的发展。7. 及时止损：对于已经造成的损失不要过于自责或试图弥补过失而继续投入更多资源。要学会从中吸取教训总结经验，不再犯同样的错误才是最重要的。8. 加强信用管理：在未来的人生中加强自身的信用管理能力是非常重要的。从日常消费习惯入手逐步建立良好的信用记录以便在今后更容易获得贷款及信用卡等服务；并且在日常生活中注意保留好各种凭证以备查询使用。通过这些方法可以在一定程度上规避再次陷入类似的困境之中。9. 专业支持：在处理此类问题的过程中如果有必要的话不妨考虑找一些专业的金融机构给予支持和指导也许他们会带来不一样的解决方案和建议协助顺利渡过难关另外也可以选择参加一些免费的金融知识培训课程以提高自己辨别能力减少类似情况的再次发生。最后想说的是每个人都会在生活中遭遇挫折和困难这是不可避免的事实然而我们不能被这些问题打倒而是应该勇敢地面对它们树立信心寻找最佳策略走出低谷正如以上提到的方法那样只要坚定信念勇于进取始终坚守诚信原则相信在经历一段时间的努力之后必定能够摆脱负资产的束缚迈上更为宽广的发展道路在此过程中也让我们不断成长变得更加坚强和成熟愿每一个拼搏的人都能收获美好的明天！