答案很明确，是心态出了问题。
         一个人幸福不幸福，在本质上与财富、相貌、地位、权力没多大关系。幸福由自己的思想、心态而决定，我们的心可以造“快乐的天使”，也可以造“阴险的魔鬼”。如果你把别人看成魔鬼，你就是生活在地狱里，如果你把别人看成是天使，你就生活在天堂里。保持一种阳光健康的心态，以知足、感恩、乐观、豁达的心态去享受生活，你就会很幸福。


1、改变态度。我们改变不了事情就改变对这个事情的态度，事物往往具有多面性，从大的尺度的时间来看，任何事情是好是坏还不知道！这样想，人就会变得洒脱、平淡一些。成语“塞翁失马，焉知非福”说的也就是这个意思。心态影响人的能力，能力影响人的命运。生命的质量取决于你每天的心态，如果你能保证眼下心情好，你就能保证今天一天心情好，如果你能保证每天心情好，你就会获得很好的生命质量，体验别人体验不到的靓丽生活。


不要让我们心理上的障碍和思想中的顽石，阻碍了我们去发现，去创造，去享受生活的乐趣。唯有将坚韧内化为习惯，我们的意志才会坚强，我们的人生才会洒脱，才会有意义。

然后是爱心，它包括一个人的宽容心、博爱心、同情心、孝心和感恩的心。自己在走偏的时候，很少会顾及他人的感受，他人稍有冒犯便火冒三丈，丝毫不懂得宽容理解他人，更谈不上博爱与同情，时常靠残害某些动物来宣泄情绪，用它们的痛苦来换取自己的快感。我不仅恨整个世界，我还十分的恨我自己，恨到自残、自杀。总感觉自己是世界上最不幸的人，偶尔在寒风飕飕的地下通道中，看着那些冷的发抖的乞丐，自己不自觉地会露出冷笑。虽然冬天我一直穿的很少，但却从不会感到冷，因为我的心没有丝毫热度。
         我不在乎别人的感受，也不在意自己的死活，会给亲人带来多么大的影响，自己也不知道什么时候这个世界变成了这样。其实都是自己出了差错，亲人依旧爱我，阳光依旧明媚，只是自己不愿意去感受到。影集中还保留着一张张往日的笑脸，难以置信自己还曾拥有过那样不敢想象的快乐，而且他们一直都还在身边。小时候受过伤，会哭，不是因为痛，只是因为害怕，只要能依靠着妈妈的臂膀便不再害怕。


自己从小便是一个敏感脆弱的人，一丁点的委屈难过都会让眼泪抑制不住，而且经常会把自己想象成一个从垃圾堆中被风扬起的白色塑料袋，破破烂烂，摇摇摆摆，不知道飞向何方，不知道何时停下，但每次母亲用温柔的声音慢慢引导我睁开眼睛，让我远离那些不切实际的幻想与泪水，其实至今我仍然在思考，到底应该把泪水压抑回去还是畅快的流出来。
         过去在同学里，朋友中，每当自己或别人受到委屈、难过而非常压抑时，周围的人会安慰说：“哭吧，哭出来就好了。”可是即使哭出来，真的就能好起来吗？自己下意识地故意忍着不哭，想一些美好的事情，当忍不住的时候便会像洪水一般喷涌而出，甚至拿自己的生命来发泄，然而自己“死”过几次之后，才发现生命的可贵和死亡的痛苦，反复折腾几次之后自己也变得开朗、坚强起来了。可也只是一道脆皮儿，一颗玻璃心，装在一个封闭的小匣中。
         其实爸妈亲人的关爱远远超过了自己所能够看到的，而自己却把这世上最宝贵的东西忽略掉了，好像父母就是自己的奴隶，他们为自己的付出都是理所应当，可事实上，真的是理所应当的吗？我们应该学会感恩，不仅是自己的父母亲人，还应该感恩这个世界，感谢一切，因为在感谢的同时我们自己也会变得刚强快乐，让自己明白我们竟拥有这么多。


每个人从生下来都有一种野性和原始的欲望，但是作为我们生活在文明社会的人类，如果每一个人都是为了自己，那么这个世界会变成什么样子？恐怕便是无休止的战争，混乱的厅堂权力之争。每一个人之间为了强取豪夺用尽手段，人人之间也毫无信用可言，那人类便会很快地走向灭亡，所以当人类始祖发现这个道理之后，便努力将人聚集在一起，构成一个群落，一个社会，并使用语言相互沟通、相互帮助、相互合作，制定律法号召大家一起遵守，用律法来约束人们自我放纵的原始欲望，尽管这是一种本能。其实兽类也有诸如此类的欲望，但是如果不懂得控制与约束欲望，它们便永远达不到生物界中的高端位置。若想让人类社会始终处于有序、和谐、稳定、共赢状态的话，最根本的一点就是每一位社会成员都要具备一种责任心。


大洋网4月8日报道 昨晨7时13分，15岁的周荣在家吃完母亲做的早餐后称去上学，但他走的是与学校路线相反的街巷，五分钟后，他猝死在光明新区公明街道甲子塘新区南五巷18号楼门前。
周荣父母悲痛地表示，儿子长期沉溺于电脑游戏，经常出入黑网吧，而清明三天假期除了晚上回家睡觉外，全部在黑网吧度过。记者发现，周荣死亡现场距离该社区最大的黑网吧仅有50米。
监控视频记录猝死情景
昨日，记者接报来到事故现场光明新区公明甲子塘新区南五巷路口。在社区警务室，记者通过监控视频看到，清晨7时18分19秒，身形单薄的周荣穿着校服、双手插着裤袋，由东往西行走，行走过程中突然前倾，摔倒在地后翻了个身，双腿弯曲挣扎，30秒后，挣扎的双腿慢慢伸直。
7时21分58秒，一名骑自行车的工人发现异样后主动叫人查看，并向附近的岗亭报警。当公明医院急救医生随后迅速赶到时，但周荣证实已不治身亡。
玉塘派出所刘警官介绍，死者周荣年仅15岁，系培英文武实验学校初二年级学生。经宝安警方法医鉴定，周荣为猝死，怀疑与心脏方面的疾病有关。同时，警方在周身上没有发现任何外伤。案件具体情况仍在进一步调查中。
死者清明三天留连黑网吧


9楼
记者了解到，周荣在家中是老幺，父母是寰通蔬菜加工场的菜农，广东阳春人。
对于儿子的死因，周家父母怀疑与儿子持续多时沉迷网吧游戏有关。黄庆兰说，荣仔迷恋网吧已有两年了，最近一个月愈发严重。清明三天假期里，他每天都早出晚归去网吧玩耍，凌晨才回家睡觉。据周荣的哥哥说，弟弟上网的钱有的是同学给的。
对于警方的初步鉴定，母亲黄庆兰坚称，家族没有心脏病的遗传病史。
学校反映有旷课上网的行为
周荣所在校方负责人介绍说，周荣在校表现一般，学习成绩中等，喜欢在课堂睡觉，有旷课、不交作业等行为。同班同学认为这与他晚上去黑网吧上网有关。
采访中，记者发现甲子塘新区北一巷1号、南三巷18号隔壁铁皮平房就是两家大黑网吧，曾经被查封的封条还贴在卷闸门旁。知情人说：“周荣经常在那间铁皮平房的网吧出没，有100多台电脑。周荣猝死的消息一经传开，甲子塘30多家黑网吧便都悄然关门了。”
□记者手记
黑网吧背后的利益链条
公明甲子塘社区实际居民生活占地面积不到1000亩，存在了30多家黑网吧。就在记者调查时，街道办的一名工作人员竟然当面向记者求情：“不要报黑网吧，而且那些黑网吧现在都没有营业了。”如此看来，黑网吧背后还存在了更深更大的利益链条，只有斩断这根链条，才能根治屡封不绝的黑网吧。


据今年1月发表的《中国互联网网络发展报告》显示，目前中国10～19岁的青少年网民将近1亿人，占2.98亿网民总数的1/3，24岁及其以下的青少年具有网络成瘾综合征及严重网络成瘾倾向的人数高达1000万，青少年网瘾比例为9.72%。在日前举行的临沂市第四人民医院中国杨永信网络成瘾戒治中心成立三周年庆典上，有关专家指出，网瘾伴随网络信息化时代的到来而正日益成为突出的社会及医学问题，也是医学界研究的一个新课题。网瘾是一种心理疾病，对一部分网瘾患者单纯以说教的方式难以奏效，杨永信网络成瘾戒治中心实行的“心理+药物+物理+工娱”戒治模式，是一种有益探索，值得深入研究。


“网瘾是一种心理疾病，不良性格基础、父母养育方式不当、社会消极环境是网瘾致病的三大主要因素。”网络成瘾戒治专家杨永信主任医师指出，网瘾患者存在的问题不只是网瘾本身，关键的是认知偏差和性格缺陷。戒除网瘾，需要从根本上治疗，就是要从矫治性格缺陷入手，祛除一切不良习惯和行为，才能使网瘾患者获得新生。同时，戒除网瘾的目的，并不是让成瘾者永远与网络绝缘，而是让他们从对网络游戏、网络聊天、网络赌博、网络色情等的痴迷状态中解脱出来，以常人的心态把网络作为学习、工作、生活与娱乐的工具


据介绍，自2006年初，中国杨永信网络成瘾戒治中心开展了网络成瘾戒治工作，对网络成瘾产生的原因、表现、预防、救治做了系列的研究，探索出一套“心理+药物+物理+工娱”的网络成瘾戒治模式，现已成功戒治网瘾患者近3000例

“凡是到这里的患者，都要接受军事化管理。平时除了接受心理治疗和根据病情而定的药物治疗外，还必须参加集体郊游，走访孤儿院、老人院，到农村干农活等一系列活动。”杨永信介绍说，与其他戒治中心不同，该中心要求患者在进行7天的军事训练后，从中选出班长、室长等干部，一切生活交由患者自己管理；患者的家长必须陪护，也选出家长代表管理家长。患者在生活上有什么要求，均由班长与家长代表面对面讨论决定。


杨永信和他的团队在网瘾戒治中非常注重人性化和接受性。入院的孩子不叫病人而叫“盟友”，对其存在的问题不说病症而说“走偏”；在有效运用药物和心理手段戒除网瘾的同时，更注重氛围的作用，就是在以老带新、积累传承的前提下，用爱心营造氛围，用氛围影响孩子，让孩子在引导和自悟中打开心结。杨永信不仅把网瘾孩子作为治疗对象，同时也把孩子的父母作为治疗对象，让父母与孩子一同改变。“盟友自治”、“家长自治”也成为了该模式的一大亮点。通过听课改变了家长不恰当的养育方式，改变了家长的错误认知。


香港城市大学应用社会科学系岳晓东教授认为，网络成瘾者焦虑、抑郁、强迫又成为网瘾者为摆脱心理痛苦而不断上网的重要动机之一。医护人员需主动接触网瘾患者，要与他们建立良好的医患关系，有针对性地进行心理治疗，并使患者取得家属和亲友的支持和安慰，调动各方面的有利因素，从根本上解决患者心理问题，消除其消极应对方式。杨永信网络成瘾戒治中心实行的这种戒治模式可以有效地纠正患者的认知偏差，改善患者的情绪障碍，进而重塑和完善患者的人格，优于单纯药物治疗