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回复:【流星雨@永恒】这是属于我和你们的故事,你们好啊^^^我

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张翰,
      你的笑容感染着我们,
      你的演技感染着我们,
      你的善良感染着我们。
       我们永远对你不离不弃。
         张翰,注意身体。
     
     



19833楼2010-08-19 21:08
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    翰果果,谢谢对郑爽的关心~谢谢啦~爱死你
    郑爽,生日快乐!张翰,你也快乐!翰爽,都要快乐!
    祝翰爽事业一切顺利,每天拥有好心情!
    欢迎光临百度翰爽吧:http://tieba.baidu.com/f?kw=%E7%BF%B0%E7%88%BD&fr=tb0_search&ie=utf-8
    


    IP属地:北京19834楼2010-08-19 21:08
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      2026-11-05 05:03:46
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      锅,今年的生日,希望可以组织汉堡去青岛跟你一起HAPPY!在海边办个生日PATTY!你看如何?要回答我哦!
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      19835楼2010-08-19 21:08
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        翰哥,加油欧!我们挺你!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!111


        19838楼2010-08-19 21:08
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          回复:17713楼
          【早餐:一定要吃、才有活力!】
            
               偏好西式口味的人:
             1.现榨柳橙汁一杯
             2.低脂牛奶一杯
             3.浇满糖浆、果酱、奶油的煎饼一份。
            
               喜欢中式口味的人:
             1.一碗皮蛋瘦肉粥或小米粥
             2.一杯豆浆或米浆。
             3.一颗水煮蛋
            
             【早上的点心:帮助身体储藏能量】
            
               下列食物任选一份:葡萄干、核果、花生、香蕉。
            
             【午餐:快乐的进餐、才能吃胖唷!】
            
               偏好西式口味的人:
             1.苹果一个
             2.低脂牛奶一杯
             3.三明治一个
             4.生菜沙拉一盒
             5.高纤饼干一份
            
               喜欢中式口味的人:
             1.奇异果一个
             2.一杯优酪乳
             3.一碗饭或一碗面
             4.水煮青菜一份
             5.高纤饼干一份
            
             【下午的点心:不要让小肚肚饿着了】
            
               下列食物任选一份:奶昔一杯,高纤饼干几片、卤味小菜,或茶叶蛋一颗。
            
             【晚餐:尽量按时进餐】
            
               最好与家人或爱人一起用餐。甜蜜的感觉,会让肉肉更快长出来唷!
             1.现榨果汁一份
             2.冰淇淋或优酪乳一份
             3.生菜沙拉或炒青菜一份
             4.一碗饭或一碗面
             5.一份瘦肉或鱼肉
             6.饭后再吃点菠萝、木瓜、或西红柿。
            
             【宵夜:尽量在睡前两个钟头进食】
            
               在土司上涂满果酱、花生酱、奶油、大蒜酱。再喝一碗肉汤、牛奶、或豆浆。只要吃个意思就好了,以免吃得太饱,睡不着。吃完宵夜后,要刷牙漱口用牙线,才能睡觉唷!
          


          19839楼2010-08-19 21:08
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            嘿嘿,翰哥,告诉你一个增肥的好办法,跟着我一起混吧!
            我可以一个星期就胖起来, 我现在已经比之前都胖了十几斤了 555555
            因为你和我一起吃饭一定会吃的香香滴! 嘿嘿~~~
            好了,正经地说,翰翰,多吃点有营养的,那么细的腿,看得是让汉堡们心痛的哦~~
            么么 , 张翰!


            19841楼2010-08-19 21:08
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              回复:19503楼
              加油吧。 等我高考完了再来继续支持流星雨的成员们! 我也要加油!你们也要加油!


              19842楼2010-08-19 21:08
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                小爽姐姐,你稀不稀饭翰翰哥哥(⊙o⊙)?(*^__^*) 嘻嘻……


                IP属地:浙江19844楼2010-08-19 21:08
                回复
                  2026-11-05 04:57:46
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                  翰哥哥,我是手机粉丝团的飞,不知道上次你有没有看到我们的宣传,我们团有有多默默支持你的汉堡,希望有空你能去看下他们吧!8月21日是手机粉丝团建立一周年,说短不短噢!
                  加入方式:手机腾讯网=音乐=粉丝团=张翰
                  也欢迎更多汉堡的加入,翰哥希望你能看到吧!汉堡们加油!


                  19845楼2010-08-19 21:08
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                    翰锅,嫩走了


                    19846楼2010-08-19 21:08
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                      到汉堡这来,保证你养胖


                      19847楼2010-08-19 21:08
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                        流星雨、恋上那个痴情的云海、那个坚强的楚雨荨、那个智慧的叶朔和那个可爱的上官


                        19848楼2010-08-19 21:08
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