关于口味
生存时期的食物很单调,加上有限的调味品,味道肯定是不怎么样的。本章讨论的某些食物是平时大家不会去碰,甚至认为是恶心的东西。但只要保证卫生和营养,我们就算皱着眉头也要吃下去。
对于生存者来说,如果正常的食物供应中断的话,就应该抛弃一些无谓的禁忌,有什么就吃什么,而且感谢上天给予这些能够维持家人生命的食物。
食物的保存
一个普遍规律是:收获的季节里,大量的食物在短时间内涌来,等待处理。如果不及时进行处理和保存的话,它们就会腐烂而不可食用。在城市生存的环境里面这种情况也会出现。如果没有方法保存食物,珍贵的食物就会浪费掉。如果是饲养的动物,那么很简单。你不到要吃肉的时候都不会提前屠宰那些动物,但如果是捕来的鱼,或者成熟了的蔬菜水果呢?
有趣的是,在缺乏电力的城市中,我们可以用作保存食物的方法竟然回到了古代,那就是:盐渍、风干、烟熏,以及罐头。
盐渍
大多数的红肉、禽鸟肉、鱼肉都可以通过盐渍的方法来保存,这样可以让这些肉类的存放期延长到2—3年,但这会牺牲肉类的部分营养和口感。
要盐渍肉类,最好是用塑料的篮子。另外,每人家里都应该储备一些食盐,食盐很便宜,也不会变质,容易堆放。在艰难时期,食盐也会是很好的以物换物的物资。处理前,把肉类切成一斤到一斤半重的块状。太大太厚的肉就算盐渍了,也会在中心开始变质。不同的肉(红肉和鱼类)在盐渍后要分开放置。另外,在食用前,最好反复地在烧开的水里把肉清洗干净。
烟熏
烟熏之前,也要用少量的盐对肉处理一下。经过深度烟熏的肉类其保存时间也不算很长,最多2—3个月左右。如果只是轻度烟熏而且气温高的话,只有大概10天左右。
烟熏的设备非常简单,任何底部可以生火的密封的箱子都可以用。烧的木材最好用小片的胡桃木或者苹果木。要尽量减少燃烧时的氧气含量以避免温度过高,同时还能产生浓烟,让烟雾渗透到肉类的每个缝隙。作者建议在平时先进行试验,以免在紧要关头浪费珍贵的肉食。
罐头
在自己家里做罐头,就是把肉类或者蔬菜用高温彻底煮熟,放在同样高温消毒的玻璃瓶内,再用瓶盖封住。这个过程很费时间,很消耗能源,也会令肉类的营养和口感大打折扣,但它是200多年来一个很靠得住的保存食物的方法。
高压锅是做罐头的最佳炊具,普通的锅也可以,但是耗时比高压锅长。蔬菜和水果很简单,煮熟10分钟以上即可。肉类的处理方法有点不同:全部切成一斤以内的块状,慢火煮20分钟左右,直到每个面都变成深褐色,然后把它们放在已经清洗干净的玻璃瓶里面。放盐,倒满热开水,确保瓶内没有空气,然后连瓶带肉在高压锅里面煮一个半小时(普通锅则要煮三个小时)。
最后的步骤就是把瓶盖也放在开水里面煮1 O分钟消毒,然后立即盖到玻璃瓶上。这一步有点难度,要注意避免烫伤,可以用确保干净的湿布来帮助拧盖子。随着瓶里物品的冷却,瓶盖会在大气压力下紧紧地扣着玻璃瓶,不容易松脱。
晾干
晾干是一种古老而简单的方法。??在比较冷(3—4摄氏度)的地区,新鲜的肉可以晾几个星期不变坏,但是大概10天左右以后,晾的肉就会成为暗红色,表面甚至会长霉,但是这时肉仍然可以食用。到了最后,肉开始散发怪味了,这就是彻底变质的信号。
生存时期的食物很单调,加上有限的调味品,味道肯定是不怎么样的。本章讨论的某些食物是平时大家不会去碰,甚至认为是恶心的东西。但只要保证卫生和营养,我们就算皱着眉头也要吃下去。
对于生存者来说,如果正常的食物供应中断的话,就应该抛弃一些无谓的禁忌,有什么就吃什么,而且感谢上天给予这些能够维持家人生命的食物。
食物的保存
一个普遍规律是:收获的季节里,大量的食物在短时间内涌来,等待处理。如果不及时进行处理和保存的话,它们就会腐烂而不可食用。在城市生存的环境里面这种情况也会出现。如果没有方法保存食物,珍贵的食物就会浪费掉。如果是饲养的动物,那么很简单。你不到要吃肉的时候都不会提前屠宰那些动物,但如果是捕来的鱼,或者成熟了的蔬菜水果呢?
有趣的是,在缺乏电力的城市中,我们可以用作保存食物的方法竟然回到了古代,那就是:盐渍、风干、烟熏,以及罐头。
盐渍
大多数的红肉、禽鸟肉、鱼肉都可以通过盐渍的方法来保存,这样可以让这些肉类的存放期延长到2—3年,但这会牺牲肉类的部分营养和口感。
要盐渍肉类,最好是用塑料的篮子。另外,每人家里都应该储备一些食盐,食盐很便宜,也不会变质,容易堆放。在艰难时期,食盐也会是很好的以物换物的物资。处理前,把肉类切成一斤到一斤半重的块状。太大太厚的肉就算盐渍了,也会在中心开始变质。不同的肉(红肉和鱼类)在盐渍后要分开放置。另外,在食用前,最好反复地在烧开的水里把肉清洗干净。
烟熏
烟熏之前,也要用少量的盐对肉处理一下。经过深度烟熏的肉类其保存时间也不算很长,最多2—3个月左右。如果只是轻度烟熏而且气温高的话,只有大概10天左右。
烟熏的设备非常简单,任何底部可以生火的密封的箱子都可以用。烧的木材最好用小片的胡桃木或者苹果木。要尽量减少燃烧时的氧气含量以避免温度过高,同时还能产生浓烟,让烟雾渗透到肉类的每个缝隙。作者建议在平时先进行试验,以免在紧要关头浪费珍贵的肉食。
罐头
在自己家里做罐头,就是把肉类或者蔬菜用高温彻底煮熟,放在同样高温消毒的玻璃瓶内,再用瓶盖封住。这个过程很费时间,很消耗能源,也会令肉类的营养和口感大打折扣,但它是200多年来一个很靠得住的保存食物的方法。
高压锅是做罐头的最佳炊具,普通的锅也可以,但是耗时比高压锅长。蔬菜和水果很简单,煮熟10分钟以上即可。肉类的处理方法有点不同:全部切成一斤以内的块状,慢火煮20分钟左右,直到每个面都变成深褐色,然后把它们放在已经清洗干净的玻璃瓶里面。放盐,倒满热开水,确保瓶内没有空气,然后连瓶带肉在高压锅里面煮一个半小时(普通锅则要煮三个小时)。
最后的步骤就是把瓶盖也放在开水里面煮1 O分钟消毒,然后立即盖到玻璃瓶上。这一步有点难度,要注意避免烫伤,可以用确保干净的湿布来帮助拧盖子。随着瓶里物品的冷却,瓶盖会在大气压力下紧紧地扣着玻璃瓶,不容易松脱。
晾干
晾干是一种古老而简单的方法。??在比较冷(3—4摄氏度)的地区,新鲜的肉可以晾几个星期不变坏,但是大概10天左右以后,晾的肉就会成为暗红色,表面甚至会长霉,但是这时肉仍然可以食用。到了最后,肉开始散发怪味了,这就是彻底变质的信号。