可以通过以下途径学习NBA 2K Online的对抗赛技术：1. 查找专业教程：可以在优酷、B站等平台搜索“NBA2KOL”关键词，找到一些专业玩家的教学视频。他们通常会详细地展示各种游戏技巧和战术策略，包括梦幻舞步、转身运球、连续转身运球、后仰跳投、假投、后撤运球、背身运球、胯下运球、内线秒板等技巧。2. 加入游戏社区：可以在NBA 2KOL的官方论坛或者其他游戏社区加入一些玩家讨论群，向其他玩家学习经验和技巧，也可以和他们对战来提升自己的技术。3. 观看高水平对局：可以在游戏中观看其他高水平的玩家对战，学习他们是如何运用战术和技巧的。4. 参加训练营：可以参加一些由专业玩家举办的线上或线下训练营，通过系统的学习和训练来提升自己的对抗赛技术。总的来说，要想提升自己的对抗赛技术，需要不断地学习和实践。以上建议仅供参考，可以根据实际情况选择适合自己的方法来学习。

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