从今年五月份就嚷嚷着减肥 七月份回家的时候从143减到了128 可是回家以后就吃吃吃 又长到了136 又断断续续绝食、暴食 总之现在应该130左右吧 

八月五号开始绝食、暴食之旅 绝两天 第三天肯定暴 刚绝两天 今天又暴了 也怪自己没毅力 开个贴自己跟自己聊天 一定要坚持 自己要能劝导自己

之前用过黄瓜鸡蛋一周 轻了九斤吧 复食没做好 三天就长回去了 后来因为考体育 每晚练 这九斤又下去了 

宝贝儿 要加油 从明天起 管住自己的嘴 美美的回学校 不要再被嘲笑

现在168cm 130斤 家里没有秤 回学校再称 九月十号回校 二号结束 在家复食 因为在学校会有一定困难

回六楼 亲 我也是 没有毅力 但这次 狠下心了 我不想每次回学校都没有改变 还被人嘲笑

都是不能坚持惹的祸 第三天真的是个坎 我都死上边三回了 这回说什么也不了 我还买了黑咖啡 试着喝喝吧

没毅力的家伙 考验你的时候到了 这一次只许成功 不许失败

明天起 不吃东西 喝黑咖 喝热水 这么胖 营养这么好 饿不死的 还有 记得要学习 回校以后还有等级考试 总不能再考第三次吧 听说饥饿时 学习效率很高 好吧 这次减肥、学习一块拿下 加油！！

回十一楼 所以这次要发狠了 不趁着年轻减减 再过些年 肉一松 那简直没法看 亲 为自己 再努力一次

回十三楼 谢谢 我会的

小金会 一起加油噢 我们肯定会成功的

小呆童鞋 跟贴必瘦捏

星月 你可以每天抬头呆五秒 然后放下 重复二十次左右 我试过 有一定效果的噢