对于火影忍者手游中的蛋糕活动，是否值得拿出体力，这完全取决于你的个人情况和需求。以下是一些可以考虑的因素：1. 蛋糕活动作为一个消耗体力的活动，对于体力的投入可以获取到忍魂，而忍魂的稀有度较高，可以提升玩家的战力。2. 如果你当前的体力值较高，而这些体力值在近期可能不会得到高效的利用，那么，你可以考虑参与这个活动，以避免体力的浪费。3. 如果你当前的体力值较低，或者你希望将这些体力值用于其他的游戏活动或任务，那么，你可能需要权衡一下，毕竟参与这个活动可能会消耗你大量的体力。总的来说，对于是否值得拿出体力参与这个活动，你需要根据你的个人情况和需求进行综合考虑。如果你觉得这个活动对你的游戏进展有帮助，那么就值得付出一些体力。但如果你觉得体力的消耗会影响到其他重要的活动或任务，那么你可能需要考虑其他策略。

不值得