昨天退休19天，早上2遍八段锦，早饭蘑菇鸭蛋面条。吃了早饭买菜，回自己家，做了一会卫生就到了中午，睡午觉 下午接着卫生，和妹妹聊会天，到她家看了她新装修的房子，就到了晚上。晚上和老公一起散步。尽量少吃，多动，体重没什么变化

昨天是退休20天，早上去大草坪学做太极，还不错。中午回家炒了鳝鱼黄瓜，土豆丝，牙白。中午的菜炒得不错。睡了午觉，擦纱窗，好久没抹了，基本干净了。晚上回顾太极基本功。又是充实的一天。昨晚睡得好，总算是6点多醒来了。

混吃等死

昨天是退休22天，连续三天早上都去大草坪学太极，先打一遍八段锦，然后学太极基本步伐。这两天睡眠好些了，而且膝盖好像也好转了。希望把身体锻炼好，以后老了不要增加女儿的负担。

昨天是退休23天，早上大草坪学太极，还是学入门。慢慢来，把基础学会。下午卫生，把沙发下面拖干净了。女儿回家，做了土豆丝，水煮南瓜，香肠炒青椒，味道不错。做饭越做越好了。
打太极，没有舌苔，睡眠好些了。但体重没减。也没吃多少。

昨天是退休23天，早上还是学太极，学完回家帮女儿炒了一个土豆丝带去上班。帮公公拖了地，公公婆婆年纪大了，婆婆基本就是吃点饭，什么也不能做了，还好能自理。公公还能买菜做饭，卫生就很吃力了。中饭后，体重不减，想想不睡午觉了，接着卫生吧，做个一个小时，就去爬山。到了晚上觉得很累，还是要睡午觉。

昨天是退休25天，早上依然是学太极，回家没做什么，感觉很累。午饭后睡了午觉，下午散步，顺路在中行办了一张信用卡。晚上准备看电影，躺在沙发上居然睡着了，晚上接着睡。好奇怪，前阵子早上4点多就醒了，没有睡意，晚上也不困，这阵子天天睡不醒

前天是退休26天，家里热水器坏了，一早就去百货大楼买了热水器，选好型号了，一下就买了。下午就送货安装了。速度真快。

昨天是退休26天，发工资了！工资虽然不高，基本的生活还是够了，我的生活欲望也不高。
早上学完太极，吃了中饭，女儿剪完头发1点就往长沙方特去玩，买的夜场，开了2个小时，正好3点到了。因为是周三，又是晚场，没什么游客，哪些游玩项目几乎都是我们包场，玩得开心。因为万圣节的原因，里面是鬼主题，女儿害怕，进入鬼屋，出来后衣服都汗湿了。我倒是无所谓，世上哪有鬼，不过是人扮演的罢了。
回家依然是2个小时，我的错误指导，走了一大截县道，又黑，弯道又多路又窄，女儿真棒，安全的开回家了。
今天准备和女儿去长沙逛吃逛吃

昨天是退休28天了，昨天和女儿一起去长沙，挺方便的。中午在德思勤绿茶餐厅吃的，挺大的一个广场。

昨天是退休29天了 ，去办理了独生子女费，晚上和老公散步

有记录挺好

10.28号是退休30天，细姨，舅舅，加上舅舅的两个孙孙一起去博物馆看看。两个小孩一个快三岁，一个快六岁。精力旺盛，带他们出去玩，蛮累的。
中午女儿开车来接我们，在永红餐馆吃饭，小孩有点吵，女儿就很烦，而且挂在脸上。女儿不知什么时候才能长大。她上午去健身，有氧没做完，就来接我们了，挺好的。但不能控制情绪。

10.29号是退休31天，中午代替老公去同事那里吃结婚酒，时光里，一个专门做婚姻的地方，场地很大，加上周日，数了数，有十对结婚的。慢慢找到自己吃喜酒的这家，布置的挺漂亮的。

10.30号是退休31天，早上去打太极，几天没去了，同事没去，不好玩。打完八段锦就回家了。
回家帮女儿做饭，被吐槽没一个好吃的，下午去居委会，办独生子女费一定要一寸照片，把相片2寸换成一寸的。