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产后皮肤松弛怎么办?

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产后女性的身材不易恢复,皮肤的弹性和活力下降,也容易导致日后各种皮肤病出现。如何解决产后女性皮肤松弛的问题,让肌肤恢复紧致呢以下的方法不妨试试:
正确的喝水习惯会为新妈妈的皮肤弹性计划提速。早上起床后,可先喝一大杯温矿泉水,它可以刺激肠胃蠕动,使内脏进入工作状态如果新妈妈常被便秘所困,不妨在水中加些盐。
但新妈妈在产后第一周最好尽量少喝水,如果在关键性的第一周不能达到“利水消肿”的目的,反而没有顾忌地喝水,就会对新陈代谢产生负面影响。
从产后第二周开始,可以对新妈妈腿部、手部等进行轻柔的按摩,以打圈形式,由下至上轻轻按摩约15分钟,有微热感最好。但此时切勿对腹部和腰部进行按摩。



1楼2010-08-17 17:20回复