对于长期吃激素药导致脸上长痘和大姨妈失调的问题，首先需要明确的是，这种情况很常见，并且可能由多种因素引起。1. 在这种情况下，建议尽可能避免用手抠痘痘或者使用针刺等手段去清除痘痘，因为这可能会导致炎症和感染。如果你想祛痘，可以考虑采用医学美容治疗方式，比如激光、果酸换肤等。另外也可以在医生的指导下尝试外用药膏或口服药物治疗。最重要的是要保持皮肤清洁卫生，并注意保湿。2. 关于内分泌检查，性激素五项（促卵泡刺激素、黄体生成素、雌激素、孕激素以及睾酮）是常见的妇科内分泌检查项目之一，可以帮助了解女性的生殖系统功能及荷尔蒙水平是否正常。如果你的月经不规律或者是由于荷尔蒙分泌不平衡引起的，那么进行这项检查是有必要的。医生可以根据你的具体情况来决定是做五项还是六项检查。3. 月经不调与荷尔蒙的平衡有很大关系。如果女性体内的雌性激素过多或者过少，都可能导致肌肤问题。因此，调整好月经有助于调节身体的整体状态，从而改善痘痘等问题。但并不一定调好月经就能立即解决所有问题，因为它可能需要一定的时间才能见效。4. 至于你提到的朋友的经验，她可能在医生的帮助下找到了适合自己的治疗方法。但是每个人的情况不同，不能一概而论。建议你先咨询专业医生并根据自己的实际情况进行治疗选择和方法制定计划比较好哦！当然不要忘了平时多吃水果蔬菜还有少吃甜食对健康皮肤都是有很大的好处啦～

去查性激素六项，然后你熬夜吗

找个对象，包治青春痘，内分泌失调

吃激素给身体带来的的副作用有几十种，长痘其实是正常的。（指吃药影响，至于有没有药物可以消就不知道了）

停药就行，身体调节一段时间就好了

用痘痘霜应该可以好