学个交换腿上不行吗，亚运木头决赛一水的交换腿上，性价比最高的上法了，实在不行升级成网红上180也行啊。还有下法，紧紧转速明明可以，不说1080，升级900不难吧。紧紧腿部力量也可以，屈二对于紧紧来说应该也是能驾驭的，不知道教练在干嘛。

紧紧都多大年纪了，放过她吧

她不知道能不能换个团二下，这样直接涨0.3的d分

她年龄在这了，23了，能保持现在的水平打团体就很好了

海燕姐给瑾瑾bb练的少，bb练多了伤脚，之前说瑾瑾年纪大了整不动。但是这个冬训不知道会不会为了og上上难度。

主要是现在bb天后宫太卷，人精力总是有限的，紧紧目前只要稳住跳自就有机会，还不用卷bb，而且目前情况是计划5.7的套每次还连不全。倒是木上的舞蹈真的应该认真重新编一编了，近木和横向都很敷衍。。。。一点也不符合潮流

目前最简单的是把BBC拆开分一个小翻给混连，净赚0.1-0.2，900下希望奥运年能加进去，网红跳技术错误其实可以补一个横木横分，这样差不多也勉强上6了

900下以她的能力和转速来说 也不是完全不现实的

d上d下立刻就奔6了

瑾瑾现在5.5，提升到6.5难度太太太大了

与其卷bb，不如稳住dtt和fx

如蟑螂所言 瑾瑾要守护小小直的荣光呢

瑾瑾稳住跳自，控制好伤病就行，不敢奢望什么