北京青年报    李彤
     日前，在北京安定医院举办了“抑郁症及睡眠障碍健康教育基地”的挂牌仪式，这是由中国医师协会和中国医师协会精神医师分会共同发起的“全国抑郁症及睡眠障碍健康促进项目”的内容之一，北京、上海、成都、西安等地共有18家医院宣布建立“抑郁症及睡眠障碍教育基地”。北京安定医院院长助理、抑郁症治疗中心副主任王刚博士在挂牌仪式后提出，抑郁和失眠常常是伴生和相互影响的，所以，关注抑郁症首先应从关注睡眠障碍开始。
     ●近八成抑郁患者失眠
     王刚博士介绍说，抑郁是一种高发的精神疾病，根据美国的流行病学调查统计，抑郁症的终身患病率为17%，也就是说每100人中会有17人在一生中的某个时期可能患上抑郁症。中国尚无抑郁症的大样本流调数据，根据安定医院2003年所做的一项调查统计，抑郁症的患病率大约为6.87%。
     慢性失眠可引发抑郁，抑郁也是失眠最主要的原因之一。统计显示，我国成年人失眠患病率已高达57%，其中50%的失眠患者伴有各种精神疾病，如抑郁、躁狂等。一项针对中国抑郁症患者的调查更显示，79%的抑郁症患者伴有失眠障碍。在安定医院抑郁症治疗中心的门诊和住院病人中，有一半以上伴有睡眠障碍。
     ●睡眠好坏
     影响抑郁治疗效果
     睡眠障碍是抑郁症的症状之一，而且常常出现在抑郁症病程的两头。在抑郁症的患病前期，失眠会是最先出现的症状；在抑郁症经治疗出现好转的时候，睡眠障碍又可能成为残留症状。
     睡得好不好不仅关乎抑郁症患者的生活质量，而且会影响抑郁症的其他症状，影响抑郁症的治疗效果。睡得不好，情绪不好，抑郁症状也会加重；睡好了，病人自己也会觉得抑郁症状减轻了，对治疗的依从性也相应提高。
     目前，临床上已经有抗抑郁药物可以解决抑郁患者的睡眠问题，特别是针对抑郁症患者特点的睡眠障碍，如早醒。王刚博士说，和其他疾病治疗一样，在抑郁症的治疗中也同样追求疗效，即用最少的药既能解决核心症状又能解决伴随症状。
     ●对付抑郁症
     需要综合治疗
     据了解，此次挂牌的健康教育基地将由专职医生和护士负责，通过健康宣传、健康教育会等多种形式向患者介绍抑郁与睡眠障碍之间的关系，帮助患者认识该病，尽早确诊及时正确治疗，以期提高生活质量，减少抑郁症对患者和社会的影响。
     此次挂牌的安定医院抑郁症治疗中心是全国第一家专业的抑郁症治疗中心，成立于2006年，目前从门诊量和科技力量等方面都在全国居先。王刚博士介绍该中心的特色在于推行抑郁症的综合治疗，即不是单一的依靠药物，而是将精神科医生、心理医生、康复治疗师、工娱治疗师等整合在一起，从多方面对抑郁症病人进行治疗和康复。他们还尝试推出开放式治疗和护理，例如，病人上午在医院治疗，下午回家和家人、朋友在一起，有助于抑郁症患者社会功能的恢复。同时，治疗中心还在探索和其他医院、其他科室（如功能神经外科）的合作，找寻新的治疗方法。
     王刚最后提醒公众，当自己出现情绪低落、睡眠障碍等问题时，应及时到医院就诊，通过科学的方法进行治疗。