可能你方向搞错了。
玩AMD，越是不折腾，越好用。
越是你这样折腾，越不好用。
系统重装下， CPU 内存 显卡都不超频默认用就行了。 实在觉得哪里想折腾下了，再一切正常上的基础折腾。不要一来就折腾。

没卡过

5000系8核心以上(含8核)都是两个ccd跨核心构成，6核的不存在，没办法完全解决，架构问题，5600这些要好些，关cppc限制cpu核心调度问题，强制所有核心占用都均衡些，但始终有1,2个核心是满的。游戏时调用到满核心时就会卡一下。如果cpu全部都占一半，分配均匀，跑3dmak是一条直线就非常好，稳定。哪怕100％也不会死机，iu占用调度基本是均匀的

AMD这么多小毛病的吗？我还是用英特尔算了，没精力研究和折腾。

原神典型的一核有难八方围观 整个外置显示器挂个任务管理器你就能看见玩原神总有一个核心是满载的

可以参考上面说的游戏锁帧的问题，我的58x3就关了第二个cppc，打开c模式，负压20。跑fpu70度，打网游4450一直满频不带降的。

我也是58x3d随机瞬间卡顿，这颗u有毒，国外很多人也都发贴找解决方案都没用，我选择直接出血换了136kf，开rtss锁帧+g sync，游戏体验丝滑

楼主解决了，我和你差不多一毛一样的问题，麻了，我都想成7800x3d，但是怕换了还是卡，以前用的5600定频，虽然性能比不上但是没这些问题

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感觉老游戏都是帧数高了毛病多，现在玩一些早年的游戏都得限制帧数玩
另外78x3d天上天下唯它独尊

帧数高了 导致卡顿我也是醉了。就是为了玩DOTA2帧数高点升级电脑 这下好了 又要锁144帧数。 7900XTX 7800X3D买了个寂寞

加我好友交流一下吧！！我是5700x+6700xt 4k特效拉满…丝滑流畅…我还录视频在b站！你说的那些我都折腾过，什么也用没有…

卡顿他们给的那些没什么用！他们说的那些我都没关！主要有两个设置我关了就不卡顿、开启就卡！如果他们说的你试了没用我给你发个方法