小城市交通较差可以3档到底吗?

1.1.6自动档小卡一般车速在30~60之间!!短期超过60~75[75很少基本60以上不超过1.5分钟]左右!可以一直挂3档吗?有什么好处和坏处?
2.在什么时候应该3进D?行驶中3进D时候需要踩刹车吗?还是直接进?
3.行驶中在D换3的时候转速和时速有什么要求?D进3需要踩刹车吗?
4.等红灯挂了N,,N进D或3需要踩刹车吗?