自建号吗？初始号的体力可以用背包里面的面包来回复。

新手总是不够的，总要有所取舍，然后平时记得屯好吃棒，在塞拉姆之星每天换2个屯着，1个10体力，积少成多

等，这游戏是个养老游戏的玩久了应有尽有，除了活动，日常不太需要太多体力的

当咸鱼就完了

这个没什么好办法，它只能够靠自然恢复，大概一个小时回24点。如果你处于早期开放期的话，体力确实不够用，他也不像别的游戏，当你升一级就可以回满当前体力
所以你只能是先快把主角等级提上去，（孵蛋是主要来源）这样体力上限高，那你每次下线再上线就能够用更多体力。所以你也得尽快开多蛋坑，有条件的话用氪金开两个位置。
然后就是注意收集一些能够使用成为体力的道具，比如事件送你的好吃棒，你就可以吃了当实体力，然后一些那种食物类的，也能够吃了当体力……但是你一般只能通过打材料或者探索，才能获得那些食物类的。
嗯，剩下的像我们的话一般会开个月卡，所以每天多50体力和70氪金，这个东西也算挺好用，还多个蛋坑。但这玩意儿毕竟30块钱一个，你自己酌情来吧，某种程度上你如果是零氪，然后再氪月卡，你还不如就拿着钱的一部分去买个号，再考虑氪金，嗯，你自己斟酌就行。

在你已经不太能推图的时候，你想把平时多余体力储存起来，也是可以刷特定的一些关卡的，比如2-4的什么关吧？他能够掉好喝的水，还有小鱼干，相对来讲体力换算率算高。
哪怕是有一点亏损也是赚的，因为你平时用不上的体力，就可以留到特定活动的时候使用。网页链接 wiki地址在此，平时可以多看看现成攻略。
再往后真的要说稳定，拿体力的就只能是靠日积月累攒下来的面包，等等的，但说实话你早期根本用不上那么多体力，你搞不完就算了，多多孵蛋才是实在的。探索队你就主要挂破旧仓库的以及矿洞开深层的就行了，没必要一直派遣，探索队派一支也就够了，你派多了根本没那个体力。
日常使用上其实除了打布丁粘液，还有适当挖挖矿，还有打一些材料，也真没什么好用体力的 你推不过图你就卡着，反正等级够装备好，基本上拿金币魔物也能过

没体力就下线，或者干点别的，比如孵经验蛋升级，孵金币蛋赚钱

大丈夫生居天地间，岂能郁郁久居人下！

关了游戏学习

没活动的时候屯各种食物，有活动的时候再吃

睡一觉就有了