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你们都吃什么牌子的蛋白粉!有吃欧普特蒙的吗!

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1楼2010-08-16 20:22回复
    我买的5磅的 金牌乳清蛋白- -
    准备再买点什麽 提高吸收的辅助下


    IP属地:安徽3楼2010-08-17 22:03
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      2025-08-15 16:27:52
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      吃蛋白粉有什么副作用?


      5楼2010-08-24 18:03
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        适当吃没什么副作用
        吃多了加重肾脏负担
        经常放屁
        吸收不了会有热量剩余并以脂肪形式储存在体内
        还有牙口不好吃完不漱口会引发或加重驻牙


        6楼2010-08-24 18:29
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          我肚子有点肉!但是跑步会不会把整体都弄瘦啊


          7楼2010-09-07 20:50
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