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【第128天】记一次克服y念的经历

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第124天,因为连续好几天那种微妙的感觉,没有及时去断念,加上有一点意y,终于在当天晚上那种感觉到达了顶点。
很长时间没有破戒,快感还是很强烈的。
但是后来还是及时住手了,没有做到最后。
最后通过锻炼身体加上看戒为良药,和诵念观世音菩萨圣号,慢慢平静下来。
已经连续三天夜里不困了。
我大概知道戒色也到了一个瓶颈期。
接下来是争取突破200天。
加油!


IP属地:江苏来自Android客户端1楼2023-09-19 07:46回复


    IP属地:河北来自Android客户端2楼2023-09-19 08:09
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      2025-08-09 22:55:35
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      加油楼楼


      IP属地:山东来自Android客户端3楼2023-09-19 10:25
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