你遇到的问题可能是由于暗影精灵设备中的内存不足、硬盘读取速度慢或网络连接不稳定等原因造成的。以下是一些可能的解决方案:1. 内存和硬盘:你可以尝试清理暗影精灵设备中的内存,或者更换一个读取速度更快的硬盘。如果可能的话,你可以考虑升级你的内存条或硬盘驱动器。2. 网络连接:你提到只有使用steam下载时会出现卡顿,这很可能是网络问题。你可以尝试连接其他更稳定的网络环境,或者联系游戏的官方客服进行反馈。3. 更新问题:如果游戏有更新,可能会出现一些bug或者兼容性问题,导致游戏运行不稳定。你可以尝试重新安装游戏,或者等待官方发布修复补丁。希望以上建议对你有所帮助!