减肥吧 关注:7,908,794贴子:94,027,219

回复:从今天起减肥!发帖只为记录自己每天的点滴,欢迎共勉者进!

取消只看楼主收藏回复

莫莫,想打就打吧~
别太憋屈了自己
相信他会理解的
毕竟是2个人的事情,没理由要你一个人承担心理和身体上的痛苦


2736楼2010-08-30 16:38
回复
    好的,去吧~去吧~
    我晚上大概不能上贴吧了~
    要去朋友那里
    本来可以手机上的
    可手机这几天不能回帖~挺郁闷


    2739楼2010-08-30 16:42
    回复
      2026-03-28 23:03:24
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      上周星期六星期天2天的饮食我实在没脸发在这里
      就容我一次吧~不过我都写日记里了
      今天的挺简单,就是水~呵呵~!
      明天继续水~亦或黑咖啡


      2740楼2010-08-30 16:44
      回复
        果子来拉~
        开学了,是么~
        最近是比较少见你咯
        最近帖里来了好多新朋友呢~
        可我反弹了不少
        懊恼~!
        打住,不说了!
        这会有点饿了
        喝水喝水..


        2750楼2010-08-30 16:58
        回复
          月姐说的没错~
          相对于小希,小熙,和莫莫还有果子
          我也要大你们一些
          加上之前工作的缘故
          多少也知道点
          人流做多了会导致不孕不育的
          姐妹们,要爱惜我们自己的身体啊~
          下次可千万别再让自己身处恐惧和不安了~
          提前做好预防措施比什么都好~!


          2751楼2010-08-30 17:00
          回复
            小熙,我买的是花生味的,我觉得满好吃了
            本来是打算减肥吃的,可不争气的被我暴食给吃了,郁闷
            果子,不能常来没关系,可别不来了呢~
            有时间的时候还是来看看姐姐们哦~
            认真学习,争取这次把4级给过了~
            我反弹了不少,今天起重新努力
            莫莫,要开心些,顺其自然好了


            2756楼2010-08-30 17:33
            回复
              刚忙了一阵,现在等着下班咯~
              晚上是最容易暴的时候,希望我今天能平安的度过~~
              嗯,我一定可以的!
              晚上也许不能来了,明天早上见咯~!


              2757楼2010-08-30 17:43
              回复
                收拾东西下班~
                晚上再饿也不吃,我得忍着,我能行的~
                拜拜咯~JMS


                2758楼2010-08-30 17:56
                回复
                  2026-03-28 22:57:24
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  郁闷啊~~
                  今天早上到公司,我那台电脑 莫名其妙的坏了
                  不能运行了
                  手机也不能回帖~
                  好不容易这会忙完了, 找了一台电脑上来看看大家
                  大家都说了好多话哦~~~
                  真想你们
                  我从昨天开始停止暴食以后到现在没吃任何东西。只喝了水和茶
                  我想趁这势头绝食几天,能几天是几天好了。
                  我们这今天又冷了~~    正好我的腿还没好
                  还是不运动了,绝食吧
                  啥时候把暴食反弹的体重瘦回去啥时候让自己吃
                  或者我绝食上瘾的话,这个礼拜就绝过去吧~hoho


                  2872楼2010-08-31 11:56
                  回复
                    刚才大概的把大家说的都看了一遍~
                    我一个个的回哦~
                    先回新加入的妹妹!~ 小鱼是么。欢迎你噢~我有时候不在的话,大伙都很热情的哦~我们这很温暖很窝心的
                    再回有个MM问我怎么不让皮肤变粗糙~我想说的和小希说的差不多啦~我本来皮肤还可以,就是毛孔有些粗大, 感觉减肥后皮肤会更好, 反而吃得口味太重,皮肤就粗糙了,你可以多吃点水果,喝点豆浆之类的~蔬菜也不能少,偶尔吃点补充胶原蛋白的,比如鸡爪猪蹄什么的(不过 只能吃一点点噢~因为我们在减肥嘛~~)
                    再来落落~~不要觉得插不上话哦!只是我们大概真的时间碰不上罢了..这里的姐妹都很好的,融入进来就对了~别太有陌生感~
                    然后 月姐~饺子想吃就吃吧~我 记得我上周末就吃了饺子来着。中午吃的。不过我就吃了3个。 可我暴食的时候肚子很饱的情况下都吃了6个,该死啊该死!!!(不过现在好了,我绝食几天。希望能掉下去)
                    然后 小熙~~那个饼干味道还不错吧~我觉得一包的话,我可以吃一个礼拜呢~光早上哈~不过该死的我上次暴食一次就把它们消灭了。我以后再也不会这样了~
                    最后~我们家最勤快的莫莫~~你的计划好好噢~我就做不到早上起来运动。本来今天早上打算6点40起来早点出门上班的,可还是起不来,7点起的。可我昨天晚上睡得好早了已经。
                    我的计划还没制定呢~想说明天早上称体重,可大概我今天又会去朋友那里, 没法称了。不过最近在绝食,想一直绝到不能坚持为止~ 不能坚持了,我就喝点奶或者豆浆。到时候再称吧~~


                    2874楼2010-08-31 12:05
                    回复
                      趁现在没人,我再去把大家之前说的复习一遍,看着好温馨噢~


                      2876楼2010-08-31 12:13
                      回复
                        刚泡了杯黑咖啡
                        本来不饿
                        但我怕下午坚持不过去
                        而且,同事们都在吃饭了
                        其实也有点饿了
                        大概是饿习惯了~
                        还是先喝了好
                        不然我怕我暴掉~!


                        2880楼2010-08-31 12:27
                        回复
                          小熙 腿已经全好了么
                          我打算下周起也恢复锻炼了
                          感觉保鲜膜包着出汗的感觉真的很好
                          就是那种在减脂肪的感觉
                          一不运动了,我心里就憋得慌~  
                          (*^__^*) 嘻嘻……
                          那个饼干是挺小的哦~
                          要是我吃的话也打算一次5片..
                          我喜欢5和10这样的数字~
                          不过那都是下周的事情了
                          我现在正黑咖啡全绝呢~噢噢


                          2881楼2010-08-31 12:31
                          回复
                            熙熙~
                            我也买的是那种袋装的 雀巢醇品~
                            我这才泡第二袋~
                            之前喝过一次,失眠得厉害
                            要命啊...不敢喝了
                            这不是暴食了么,没办法
                            还是坚持喝上~!
                            这几天冷,腿也没好,就不能运动了~
                            所以索性就绝了~~O(∩_∩)O~
                            看看效果如何~
                            不过我还是不赞成绝食啦~
                            只是看着自己的成果没了,现在在补救\
                            我打算那个袋装的咖啡留着不喝了
                            如果外出的话方便携带~
                            如果我今天不失眠的话,这个礼拜去买个瓶装的回来喝~


                            2884楼2010-08-31 12:34
                            回复
                              2026-03-28 22:51:24
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              回复:2882楼
                              好的好的
                              欢迎你噢~
                              怎么称呼你呢?
                              我前几天暴食了,这2天正调整呢


                              2886楼2010-08-31 12:36
                              回复