翻页了耶
说说我十一以后的计划吧
我觉得现在这种暴暴绝绝的不是办法
这些日子我也没有掉秤
还是要找到适合自己的有规律的方式
十一之后我打算每天中午去食堂吃饭,随便吃什么,吃饱
晚上吃水果或者不吃
十一之后天气越来越凉,我要睡懒觉了
(我超级能睡懒觉,考研的时候人家都早早起床我都要睡到11点,然后吃了早饭直接去学习一直到六点左右去吃晚饭然后学习到十点半,晚上有时要加夜宵,可是我瘦了,瘦了好多。。。)
十一之后我开始睡懒觉,起床喝一杯蜂蜜水,休息一下就该吃中午饭了
每天都这么规律,不刻意的控制自己绝食,每天吃一顿饭我想也一定会瘦的