下午出去晒了太阳~~~
吃了点小零食，喝了点百事可乐，晚上不吃了
减肥~~~加油！！！

今天没有BB，本来好想吃点水煮青菜的，我忍了~~~
好像也不是很饿，晚上早点睡觉了

~~下午打了会乒乓球，逗起了我打乒乓球的瘾~~
最近可能要找人打打乒乓球了
也好，运动运动，才健康嘛

我先下拉~~今天晚上控制饮食成功
虽然下午多少吃了些零食
但是也算是好的开始了吧
明天继续加油

嗯嗯~~万幸的是，我今天刹住车了
虽然下午吃了些零食
但是晚上什么都没吃
算是好的开始吧~~明天继续努力了
真正的黄金周开始了
冬天真的是长肉于无形，我反正是觉得我胖了不少了

我洗澡觉觉了~~明天要早起去面试
安咯。。。

小麦我来了~~~
昨天晚上没有吃东西，很成功
今天早上起来称的体重是61.7~~穿的春秋季的睡衣睡裤
郁闷吧，还在60以上。
不过想想自己之前的暴食，这样的体重算是轻判我了
嗯，昨天的62.4不准确，是我穿了棉拖鞋上秤的
今天穿了棉拖鞋是62，脱了就是61.7
虽然是黄金周，可是我还是没有用狠狠的方法减
依旧早上中午正常吃，晚上吃水果酸奶燕麦什么的或者不吃（视饥饿程度而定）
今天早上吃了1个水煮鸡蛋，2小碗皮蛋粥，一点肉末豇豆半块豆腐乳
出门一趟2泡尿就没了~~感觉
上午10点40到11点补充了些小零食，脆皮奶糖还有糕点之类的，但是不多
中午回家吃饭，饭前吃了2个砂糖橘。午饭吃的一小碗红薯，素炒莴笋，蒜苗炒豆腐干，红烧鱼，还在爸爸的逼迫下喝了一碗干豇豆炖排骨汤，吃了点干豇豆和排骨~~~没有吃米饭
本来我想黄金周就不喝汤了，可是爸爸会骂我，说冬天要喝汤，才会有营养
行嘛~~反正我中午吃饱饱的，晚上就吃水果燕麦酸奶或者不吃
嗯，刚吃了10小颗杂糖。昨天中午饭后也是，吃了些开心果
我发现我就爱吃点小零食~~~也好，不大暴就好
中午在家我洗的碗
现在挺困的，早上起太早了
可是不能午睡
我约了球友打乒乓球~我超爱打乒乓球哦~~~
下午可以运动运动啦~~~
不过，今天是冬至~~~是要吃羊肉的，不知道晚上会不会去吃，球友昨天也在提
才坚持一天的晚上不吃，难道今天就要破戒了~？
先不管了，打球去先
打2,3个小时再说，估计能把中午吃的消耗掉吧~~哈哈

555~~~我就是嘴贱
我就是控制不住反复
所以我现在还在60上~~
我该死
大家都瘦了，就我还这样胖
我不能输给你们，我要迎头赶上

我先下了，换衣服打球去~~

我差一点就碰到小麦拉~~~
下午乒乓球4个小时，好过瘾
估计明天早上起来手脚该痛了
晚上和球友一起吃了火锅，我罪过~~可是球友盛情难却呃~~
本来冬至是该吃羊肉的
可是正因为冬至，外面吃羊肉的店都爆满
就连吃火锅也要等上一小会
晚上吃得挺多的~~估计又要回退1,2天了
吃了有小走40分钟，但是走得比较慢，相当于散步了
2天没有BB了，可把我憋的~~刚还吃了药，希望明天早上起来能畅快的BB一场
我困了，先睡了~~明天早上还要早起洗头出门呢

月姐来拉~~~
小希小麦也来过了
我今天累死了
早上9点出门到晚上10点才回家
上午下午各去了一个地方面试
在城市的两头
时间比较赶，我连午饭都没顾得上吃
昨天吃了火锅，还吃了清热排便的药，可竟然今天早上BB还是那么吃力，而且只BB了一点点，郁闷！！！
早上吃了1小块蛋糕，大概昨天晚上吃火锅了也不觉得饿
中午没吃上饭，到超市上厕所顺便买了盒小熊饼
最近好爱吃小熊饼，好像天天都有吃一盒
前段时间是可爱多，每天一个
咕~~(╯﹏╰)
1点吃了小熊饼下午4点半就饿了
肚子咕咕叫~~就觉得超冷的
晚上吃了鸡杂，还吃了1碗米饭
晚上去听了交响乐，西部12省市交响乐音乐会在重庆举行，今天是青海交响乐团的演出~~
嘿嘿，高雅的艺术，我觉得还挺好听呢
吃了鸡杂觉得口渴得要命。回来吃了3个冰糖柑，2个砂糖橘，肚子吃得饱饱的~~
我怕肾出问题所以最近早上没有坚持盐水了，BB很差，很郁闷，希望明天能畅快的BB一次~~~

咦~~~我一来就翻页啊~~
其实今天我吃得也不多，只是晚上吃了一顿饭
没有吃撑，只是吃饱了，吃饱了就不觉得冷了
可是白天都吃得好少，而且我一直在外面奔波
对了，我今天有喝一瓶脉动，朋友买的
昨天打了4个小时乒乓球，2个人一直一直打，中途只休息了2次，每次5分钟
今天早上起来手脚都酸痛，并且右手拿球拍的手掌也痛
昨天运动过量拉~~~
我超喜欢打乒乓球的~我希望的是3天2头的能到哪儿去打1,2个小时就好
可是，我住的附件都没有免费的球台，我们昨天都是到球馆去打的~~
嗯嗯~~我得去找找~~~
有些晚了，我该睡觉了，明天早上又要早起去面试
哎，这个月没上班，可是都没睡成懒觉


哈哈~~小麦可爱呢
我来了，刚把午饭吃了
今天早上9点出门，这会才回来
早上啃了个馒头，夹了点白糖
中午吃的醪糟煮鸡蛋，2个鸡蛋，还有一点点小汤圆
完了吃了4小个鸭盹
昨天今天去的2个公司，意向性都挺大的，不知道有戏没戏
我现在能做的，也只有边等边再找
今天是平安夜，祝大家圣诞快乐哈
他们说平安夜要吃个苹果，我打算待会就去吃，嘿嘿

吃了一小袋烤鱼片
哎~~~今天晚上还有大餐
我发现这样的天气中午不吃饭真的难受
吃过也想吃零食来着

好困啊，想睡觉