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没人了啊~~
我要准备下班了~~
今天我们这又下雨了~~
冷...


4993楼2010-09-09 17:41
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    莫莫来汇报…晚上什么也没吃…穿高跟鞋陪客户走了好多路…


    4994楼2010-09-09 19:40
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      2026-04-07 16:48:20
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      我来报道了~~~
      晚上没吃,去健身房慢跑了45分钟,出了好多的汗啊~~~
      明天早晨吃红薯~~~


      4996楼2010-09-09 20:20
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        没人啊~~~
        我好兴奋噢~~~
        好想下周一早上称的时候就62该多好啊
        打算这几天都过早不食
        早上吃得饱饱的~~
        天气转凉了,这几天又
        过早不食应该比绝食容易坚持了~


        4998楼2010-09-09 21:15
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          洗衣服洗澡睡觉了...
          最近腰真的好疼了,还不知道是什么原因
          哎...怎么我这身体就这么差啊~
          一直不得消停~~


          4999楼2010-09-09 21:17
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            薄荷,你掉肉的速度挺快的呢~~~
            我要追赶你~~~


            5000楼2010-09-09 21:49
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              回复:5001楼
              减肥是生活,吃美味的东西也是生活啊~~~
              别吃多就好~~~


              5002楼2010-09-09 22:02
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                恩恩~
                我想好了
                用热水把油洗一下再吃~
                呵呵~~那样既营养也不会胖啦~~


                5003楼2010-09-09 22:06
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                  2026-04-07 16:42:20
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                  今晚很安静呢~~
                  我准备睡觉了~~
                  今晚胃有些疼
                  大概是饿的
                  但我能忍
                  至少不像前天那样是晕
                  明天早上起来就又可以吃啦~
                  JMS,晚安喽~~


                  5004楼2010-09-09 22:23
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                    对了~我还可以就星期天早上吃
                    星期六吃一天的南瓜
                    星期天早上喝点炖汤补补身体,再吃点肉和干豇豆
                    中午就吃南瓜~
                    太好的安排计划了
                    我这周一定要按计划行事!!!
                    不能像上周那样了~!
                    ps,今天到超市看到脱脂奶粉了
                    脂肪含量还是小于等于1.5
                    也不是全脱啊
                    而且还贵
                    所以我没买
                    泡麦片我用豆浆粉好了~之前买的还有点呢
                    我去呼呼啦~~大家也都早点歇息吧
                    


                    5005楼2010-09-09 22:36
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                      安姐妹们


                      5006楼2010-09-09 23:05
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