我回来了~~
今天早上空腹体重是61.3
暴食3~5天又全绝1天的体重~
今天继续加油~！

今天吃玉米还是全绝呢！有点纠结、。。

突然好想吃砂锅米线~~~
不能吃不能吃
我出去买个玉米吃得了~！

有没有人啊~~~我纠结我中午吃什么！！！
真的很想吃砂锅米线来着

小麦~我也回来了
中午去吃的砂锅米线~~然后走了1个小时多才回公司
可是，回公司的路上路过超市进去买了3个冰糖柑和散称的陈皮豆腐干6片一共是135g~~
冰糖柑好甜啊~~吃了米线吃正好~~我一口气吃了2个
可是我又鬼使神差的把豆腐干给吃了~~
心里想着如果放到明天就不好吃了~~
我觉得去超市就是我罪恶的根源~~我不去就没事~
今天还很想买那打折的蛋糕的~纠结了半天最后还是忍了
本来想说今天就吃个砂锅米线然后坚持到明天早上称看会不会掉秤的~~
结果一下吃了那么多~~不知道明天早上会是什么情形

小麦没在了~？

大家都没在了~那我也忙会去~！
今天吃得不少了~晚上不能再吃任何东西了
看明天早上起来会不会比61.3少~

是啊是啊~我还忘了说小麦呢~~
怎么可以喊2份盖饭呢~~
老板不会奇怪你么~~
我觉得自己胖，如果在外面吃得比别人多或者边走边吃东西，大家就会把我当异类似的感觉
还有半小时下班了~来看看
这会肚子不舒服呢~~
今天没有BB~~估计明天早上不会61.3下了

准备下班了~~这会肚子还胀胀的呢~~
晚上去逛会消化下么~！

下班闪人了~！

我来了~~还有人在没
我今天晚上没忍住~~
因为下班的时候肚子痛死了
不知道是中午那米线吃的还是那豆腐干吃的~~
然后下了车到KFC去BB了
然后去还我的信用卡~~
一路上吃了根烤肠，6点半吃的
然后很想去吃豌豆面，可是很想吃甜的，因为肚子里太辣了
我都到好利来去看了一圈，最后还是没买
琢磨着我该省点钱了~~回家吃2颗糖好了
因为真的不舒服想吃甜的
我就告诉自己回家吃2颗糖~
结果我回家，糖没吃，吃了根香蕉~~7点的时候了~
然后装了明天的饭~~
一点点香肠一点点四季豆一点点米饭，还有一小碗药膳鸡汤~~
想说我可能要开始正常的吃了，但只是中午，并且控制下量~~
我有拍pp，不知道我能不能传上来~~如果可以待会发给大家看哦
那个鸡汤我真的口水呢~~不过我都把油弄走了，喝下去没那么罪恶感了~
明天早上喝豆浆，自己打的，黄豆黑芝麻~~晚上吃苹果~~
计划不如变化快，希望明天计划不会变~~~

嗯~~这次应该可以了
装饭和菜的盒子是350ml的~~
我吃的应该不多吧~~

汤只有一小碗~而且都还没满~~
就是我平时在家吃饭的碗
然后我倒在盒子里的

补发之前的pp
这个是茂县的苹果~~
很甜很可口嘞~~

这个有些早了~~大概上个月底