我准备睡了，上来看看…小希我就是感觉自己这段趋于平稳了就换了头像。我的意思是我不再绝食或者大暴那么虐待自己了。饿了我就吃，不饿坚决不吃，晚上坚决不吃。偶尔的饭局肯定还是有，去之前做好准备，吃的时候也不敞开吃，这样慢慢的瘦吧！我也不想再折腾我的身体了…

小希贴的很有道理，我也知道是这样，可不吃冰的冷的真的好难啊！我还老爱大冷天吃冰淇淋。以后尽量克制吧…

小希你贴了好多啊，我明天去办公室看了。准备睡了，鼻炎难受。新来的姐妹欢迎啊…小希别太晚睡，我下了，安

我不需要丰胸了，还想减点

是的是的…明天再来了，睡之…

早…我是最早的么今天？刚吃过早饭，一根小香蕉，小半个玉米。昨天买的玉米自己煮，口感还不错～下周应该会继续吃吧

中午吃早上剩下的大半个玉米。如果不饿今天就不吃其他东西了，饿就少量补充水果

今早照镜子，发现国庆和生日吃圆了的身子终于有瘪一点的迹象了，肚子最明显了。这两天继续坚持，周末争取到60，下周保持中继续下降

突然意识到我也不想减胸了，只要减掉副乳和腋下肉肉就好了。等瘦了胸肯定也缩水一些了，如果再小穿衣服该不好看了

月姐早，小美早…月姐好棒，都59了，我今早没称体重，希望明早称是60零点。怎么北京的物价这么便宜啊！我昨天买了三根就五块五。她要五块一斤，讲价给的四块

我很爱吃玉米的。以前每次吃两根都不够的感觉。这不为了减肥，我持续半绝食状态，每次吃半根，饿了再吃半根。吃的时候慢慢吃，因为只有半根，吃快了一下就没了，哈哈！话说细嚼慢咽易产生饱腹感，有助减肥

出门了，今天先外出办事再到公司。早上六点就醒了，崩溃啊…我们这今天又是个艳阳天

前几天吃的外面买的煮好的糯玉米，今天自己煮的那种季节性玉米（我猜想是商贩留下来的，这会已过了吃玉米的季节，可有人爱吃就会买，可以卖高价），吃了自己煮的就不想吃外面的了。感觉外面的那种太糯，粗纤维少的感觉，自己煮的这种很有粗粮味。昨天是在妹妹家附近买的，不知道我家附近的市场有没有，下周让我爸爸去看看，以后尽量吃自己煮的

喝红枣豆浆的MM是小美么？我有没有叫错啊？手机上的如果叫错了请原谅哈！

突然意识到今天已经是我第四天不沾油荤了…感觉还不错，似乎吃玉米挺好坚持的，因为我喜欢吃。