我好像是8.15开始减肥的吧~
是么，小希
好像是8月15开的帖
现在10.15
我感觉好长时间了
我都在纠结着下120
现在仍然没有下

小麦~
我的成果是差不多二十斤
可是我是很早就到了65
也很早就到过61，62的样子
可现在还在纠结这个体重
我也做得不好
老是在绝食和暴食间反复
那样不好我是知道的
下个周开始要做出调整了
这个周的全绝完全是为了调整国庆胖上去的体重
继续加油吧
我想春节的时候到110呢


牛妈也来了
最近忙吧
好少见你来帖里了
我也是反弹到128了
昨天称了，也是125的样子
再2天我估计可以到122了
继续加油~！

小麦
我开始减肥的时候，每天都在帖子上汇报了我的饮食和运动
你可以去看看~
貌似9月开始就很慢并且反复了
慢不要紧，循序渐进的也不错
健康并且能保持住
我就觉得反复不好
老是反弹啊什么的
恨死了

小希这会还睡觉哦~~
恩，我这个月的目标也是116-118
减到并且保持住！~~

小麦我也不会呢~
我比较笨，呵呵
那小希睡会吧
起来就可以吃晚饭了
恩，刚看了日历
只有2周时间了
还是118保持住就好
116感觉好激进了
能下120并且保持住我就胜利了~！

茄子是比较吸油的~
每次炒茄子放很多油还是不见油了
看来我以后也不吃了

翻页

是啊是啊
帖子坚持了2个月
全靠大家的支持
现在天气冷了
减肥难度加大
但是我觉得似乎冬天比夏天更好减肥
所以我不会放弃，我会继续努力
大家都别放弃哈

好好 牛妈~
2个人比赛会比较有劲
我现在估计124的样子
空腹裸重哈
正纠结后天的生日是吃还是不吃

茄子太吸油了
我觉得凉拌的也不错

其实茄子是碱性食品
是减肥的
生吃茄子能减肥的
不过相信没几个人敢尝试
生吃茄子，每天随便吃，都可以减肥
大家可以百度一下
茄子凉拌吃吧~那样不会那么油腻

哈哈~小麦
我有21位粉丝咯~~(*^__^*) 嘻嘻……
你是其中之一
可是我比较惭愧
觉得自己做得并不是那么的好
大家还是在支持着我
挺感动和感激的
今后要做更好才可以
天气冷了
自身消耗的热量比较大
所以晚上少吃或者不吃就能瘦得快
我觉得挺适合我的
冬天我打算下班就回家钻被窝了，呵呵

小麦，我那个时候的运动也就是呼啦圈和跳绳
至于吃什么，我不是很记得了
你翻翻前面的去看看
影影
茄子凉拌就是把茄子用水煮熟或者蒸熟
然后打个作料沾着吃
味道不错