早~~
昨天顺利度过一天
今天继续全绝~
不过我带了红糖和姜
打算喝1，2杯（全天）
我感觉盐水就只能早上起来喝
如果全天喝我现在就觉得恶心了
今天mc第三天
感觉都快没了~！

祝福小希哦~~
果子，我估计也胖了5j
不是国庆出去玩长胖的
倒是国庆前几天在重庆大吃大喝长的
郁闷死了~
我都从120多一点（估计124吧）长到130了，感觉~~
得感觉减减
重庆的10月还不那么冷
打算这几天过了就开始晚上呼啦圈了
10月再不减，11月就难了

大家今天都休息么？
我在上班呢
这会还没人来
以前这个时候都很热闹了
这2天也没见月姐~
莫莫也好久不露面了

其实延后也不好吧
不过1，2天无所谓了
延后太久也怪纠结的
还是准时的好
但我这样的每个月都提前那么多
更郁闷

翻页~吧

还不翻

加油~
继续减肥

恩~是的呢
得护理护理
可我不知道mc期间能做面膜不
我昨天还是做了
今天打算继续做

恩~
我这次也不间断
晚上下班走几站路回家
很快很快的走都要40分钟

中午了
不想喝白开水了
喝杯红糖水吧~~

红糖姜水，我的午饭~
也算是在绝吧~~

牛妈~
我过节没重
倒是过节前重了
也是5，6j~
贼郁闷了！

我过节没长几两~
可过节前提前放松就长了
小希，工作不在家住在哪儿住啊

家里离工作的地方很远么？
我在我妹妹家（没有血缘关系的朋友）住惯了
回自己家住都觉得不习惯了