大概是这样的，加菲
我刚去BB了~~
真舒服啊~
话说这2天没喝黑咖啡了
看来淡盐水的效果仍旧继续...

小熙，我是重庆的啊~
昨天有听你提到乌镇~
离你们那近么？
乌镇也是我想去的地方之一
我想去的地方太多太多了
从今年开始我要一个一个的走
丽江，我觉得国庆去不好
那里比较适合平时国庆小住个几天
我看我还是什么时候辞职了就到那边玩玩好了，呵呵

小熙~那我明年也安排计划下哈~
乌镇我看着照片就想去呢~！
可惜现在除了春节和国庆
没7天的长假了~~
乌镇，我在想，我去一趟也得5天左右吧

我在忙，jms~

我打算去药房称个体重~

莫莫，我会加油！
你也是哦~
大家都加油哦
快到大假了
很多的诱惑
要控制住哦

回来了~~
貌似今天中午吃了4个小猕猴桃
然后去称的体重
61~61哦~药房的秤啦
前天上午吃过早饭去称是62~
看来我要继续坚持这样的过早不食~
我相信我国庆前一定能下60的~
加油！！！

估计今天会把计划的东西都吃了的~
这会也能感觉到饿了
其实我今天是计划了3小袋酱牛肉的
不过我争取只吃2小袋
早上已经吃了
我今天能吃的就剩一个桔子了
下午3，4点左右吃

没人了？那我忙去喽~

先酝酿下午觉~~
话说我昨天敷着面膜都能睡着的~~

下班回家要称下我家的电子秤~
会是多少呢？
期待有紧张...

中午陪同事去吃饭
贵州羊杂米粉
我的妈啊~
我真的是修炼出来了
我居然可以做到别人在吃我在旁边坐着，还饿着肚子
明天早上要吃点好吃的
奖励下这5天的自己

小熙，我明天就要吃点好吃的了
大概还是过早最多过午~
晚上坚决不吃
今天晚上回家称体重，然后多拿点猕猴桃
这3天在朋友家吃吃凉拌菜
调整调整
中秋后再来5天过早不食
就到国庆该出门旅游啦！

话说，我那个周末暴了2个甜筒呢~
有1个还是缤纷圆筒...
小希，我明天打算不继续减肥了
我先调整一下，控制一下
今天是第5天了，我想明天吃点好吃的
原则就是保持住，不上胖
等中秋后国庆前那几天再好好减几天
我一定就5开头了~

小希，我称的是药房的秤
我晚上回家称自己的秤才能报告准确的体重
不过我知道，今天比前天少了2j~呵呵
小麦，mc期间别乱减肥哦
咖啡也不能喝了，茶也不行
等mc以后的黄金周再减吧