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要是中午吃了
你晚上就别吃了
一天两顿饭都吃饱的话
晚上就啥也别吃了
不会长肉但也够呛能减
零时可以吃,要少量
我也吃得,牛肉干,肉脯,豆腐干,情人梅我都爱吃
但每次都只吃一点


15960楼2010-11-19 11:35
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    我要向月姐学习
    其实我知道我真正突破了60以后就会很快很快了
    大家都说,平台过了,就会很快了
    可我这60也太久了吧
    最近好长一段都稳定在这个范围内波动~
    额~!~~
    果子黄金周了~~我mc应该是下周呢~
    不知道怎么的,最近人不舒服得很


    15961楼2010-11-19 11:37
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      2026-03-29 03:30:00
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      我准备出去吃饭了~
      砂锅米线
      好久没吃了,挺想的
      吃了走走,心情能好点么~
      然后回来午睡
      我快困死了


      15962楼2010-11-19 11:40
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        我怎么没有黄金周呢
        每次黄金周基本都不减
        话说我的腰都疼了3天了
        还没迹象要来事
        看来我还得吃点药
        想让它自己来看来是太奢求了


        15963楼2010-11-19 11:40
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          月姐中午吃什么


          15964楼2010-11-19 11:46
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            我先去了
            待会人多~


            15965楼2010-11-19 11:50
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              买了一个煎饼果子,放了两个鸡蛋外加一根火腿肠,薄脆必须得要
              5块钱,一顿饭就解决了
              想想挺可怜的


              15966楼2010-11-19 12:06
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                我来啦,刚才做表呢,现在要出去了,下午开会去,周末两天我不在啦~~
                亲爱的们,拜拜~~


                15967楼2010-11-19 12:10
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                  2026-03-29 03:24:00
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                  嗯。你们好啊,关注这个帖很久乐哈


                  15968楼2010-11-19 12:29
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                    薄荷姐姐,心情不好啊?嗯。嗯。嗯。调节一下啊!


                    15969楼2010-11-19 12:31
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                      我前几天,因为太想爸爸。难受啊。一闷就吃,结果就暴乐。所以好的心情很重要啊


                      15970楼2010-11-19 12:34
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                        是啊是啊,心情不好呢
                        今天中午也吃了超级多!


                        15971楼2010-11-19 12:58
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                          睡会~~
                          我真是猪@


                          15972楼2010-11-19 13:06
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                            嗯。好的心情太重要了。我觉的我们要乐观。嗯。我叫超人^168 , 118  。呵呵会偶尔逛逛,希望和你们成为朋友啊


                            15973楼2010-11-19 13:06
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                              2026-03-29 03:18:00
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                              新人报到来拉,叫我糖糖~~~160cm, 57kg, 目标45kg
                              今天。。。豆子粥还有紫薯。。。当正餐
                              再吃点水果,恩!


                              15974楼2010-11-19 13:29
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