小希，我是没试过~
干脆明天起到国庆还有5天时间我就用来试试好了
就是什么方法都要试试，看看到底什么适合

对，就是KITTY强力瘦身操
优酷上有的
小熙搜搜
我准备出门称体重了
大家慢慢翻页哈~~

我昨天按摩了，今天全身都痛
晚上回去坚持呼啦圈吧~
今天下雨大概不能跳绳了
要不我也把那操放着跟着舞一会
就算跟不上就算动作不到位但也不坐着不动强
哎，真舍不得走啊~
出门啦出门啦

回复：9538楼
果子，这几天尽量清淡
我出疹子好来就没复发的
你可能是饮食上没注意导致的
快快好起来哦

我回来了~~
药房称重去了
我一站上去，指针立马往65直奔去~吓死我了
最后停在63不到的地方
然后我下来再上去
最后停在62（我咋感觉外面的秤也不准呢~）
不管了，姑且算是62吧~
加上今天到国庆还有6天
6天4j~我 要加油了~！！！

我咋也不爱吃米饭呢
难怪我比较出老
不吃米饭就是容易老~！
早上的普洱喝淡了
我换一杯去

恩，我也好久没去KTV了
貌似最近的一次还是有天晚上和前男友吃了晚饭出去消饱胀K的~（额，又是前男友~！不过请注意是前不是现，哈哈）
有好几个月了
我现在越来越不喜欢K歌了
大概是老了，哈哈

果子我昨天晚上就吃了饺子
爸爸给我舀了6个
我吃了3个
还吃了好多空心菜
可是，晚上10点多吃了烧烤
也算是把想吃的都吃了吧
现在该好好的减肥了，呵呵

我也喜欢唱歌
唱歌是很减肥的
消耗挺大呢
可是去唱歌也会不停的吃吃喝喝的
有时候避免不了还得喝酒
可是我现在不喜欢唱歌了呢
唱来唱去都是那些歌
每次去都挨个唱一遍
没新意

莫莫换了头像，有点不适应呢

我准备睡会了~
好困
一上午啥事情都没做~
下午要忙会了

恩，我也嗨大了~
不过不后悔~
今天继续减就行
我有信心
减肥是个长期过程呢
我们又不是只减这2，3天的
恩恩，无言以对好听么
没听过，找来听听
睡啦~安

起来了~
不知不觉竟睡了1个小时多
虽然中途有醒
看来昨天晚上是没睡够啊~
好冷，天气不好
天气不好我就冬眠，哼哼

小熙，今天看了你的照片算是看清楚了~
我觉得我们俩的身材好像哦
我也是上半身肥
昨天试了我ES那个T恤，弹力比较大，型号是175/92a的~（貌似是最大的码了）
现在勉强能穿了，可是低腰裤一套上就会显肚子
MD，我就是胸大，肚子大，背也厚实。太费衣服了
我的衣服除了冬天的外套，夏装一律是最大码，有时候最大码还不能穿