就是不吃咸的会没劲啊~~
我今天晚上吃了好多菜好多零食，怎么办啊~~
虽说是mc，可肯定还是会胖的
我现在还坐这动也不动的

我都想睡觉了，可是我吃得这么饱怎么睡得下去啊~
现在肚子圆鼓鼓的了~

果子，可我明天早上肯定吃不下啊
今天晚上吃了那么多
大概要到明天中午才会饿的了
办公室还有个鸡蛋，今天没吃的，明天吃了吧，还有就是我饿了就喝红糖水
果子，刚看你说的，我似乎好过点了
今天晚上这样吃跟我以前暴食一餐其实也差不了多少，而且我今天还mc第二天呢
明天调整一下，然后继续节食，待mc结束后好好的狠减几天，希望能到60吧~~

果子，我想起来我上周5晚上也大概这么吃了一顿~
吃了凉皮，吃了炒白菜，吃了南瓜，吃了烤鸭，吃了桔子，还吃了什么我忘了~
哦，对，晚上12点还吃了半个月饼和5颗麦丽素。
然后星期六绝了一天，星期天发现mc来了，又继续吃，可也掉了
我在想，大概是mc来之前吃吃也不会胖的缘故吧，所以我才没有上胖
希望今天也不会胖上去才好

哎~我觉得我mc的时候还是得节食，不然还是会胖
所以我打算提前结束我的mc享受的日子了
今天第二天，感觉量也不多，我知道是减肥减的，不过还好，少得我还能接受

今晚大概水喝得多，现在胃感觉被撑大了些
不像昨天晚上那样吃了挺舒服的
就是吃到6,7分饱，然后到晚上9点差不多都消耗完了，能隐约感觉到饿了
果然，到我睡觉时候称体重，就比刚吃完少了0.3kg
今天~~哎，只能通过明天一天的绝食来调整了

果子你的成绩比我好呢~
恭喜恭喜
我要多向你学习
不能对自己太好
不能太放纵自己
等mc完了，我也来几天狠的
先要到59
我一定要59~！！！

我还需要努一把力呢~
就在mc结束后中秋到来前，狠减几天
搭上中秋一起~
一定要下60
大不了中秋在家绝3天，躺3天罢了

果子，我跟你想的一样呢
等我到110的时候我就慢慢的减，调整自己的身体状态，最好能变成吃不胖的体质那种
可是我到110还有好久吧~我比你重10j呢~
所以我后你一步来， 你就一直引导我哈
这个贴我不会弃的
哪怕是有一天减肥成功了，我还是会养成良好的饮食习惯的

小希，等等，我还在写呢

今天   MC第2天（62.6kg，早上空腹体重）
早上：2小碗皮蛋粥（大概3大汤勺的量），咸菜少许，半个馒头（拳头大小1个的馒头）
       上午10点葡萄干10颗
中午：红糖姜水400ml，火腿月饼1个,卤牛肝1袋（28g，用热水把油洗过吃的）
       下午3点半猫耳朵8片（吃过之后后悔死了，油得要命，难吃，油还很差）
晚上：凉皮1小碗，炒茄子1小碗，干豇豆猪蹄瘦肉少许，桔子半个，火腿月饼小半个（8点左右结束的）
       洗过澡9点多的样子，继续吃了好多零食，葡萄干15颗左右，蜜枣8颗左右，麦丽素8颗，兰花豆10颗，还喝了起码400ml的卡夫柠檬味果珍，我想我是疯了吧~~~！！


看看我晚上吃的，我简直要崩溃了

小希骂骂我
我明天要绝食一天
不然不行了~该胖回去了