我也想穿裙子
可我最多也就穿得了牛仔裙~~
那种沙沙的，雪纺的..活到现在也没尝试过
可悲...

小希恭喜~
我在忙呢~
老总过来了~呵呵

我还是上过一次山顶的~
是我们这的缙云山~
不过是上午爬了一半中午吃了饭再爬的~呵呵

下班前突然忙了一阵
都没时间跟姐妹们聊天呢~
我到家了
今天感觉人特别的累
不知道是不是因为工作的原因
今天做了很多的私活~感觉费了些精力
中午趴桌上睡了会~
话说早上还喝了杯咖啡的
下午下班的车上也很打瞌睡
昨天晚上睡晚了
今天晚上要早早的睡
把睡眠补补~
PS，今天晚上什么都没吃
决定以后全绝不了的时候就过早不食
感觉挺好的~
有期待，晚上的饿也值得
因为第二天早上起来就又可以吃了，嘻嘻

看来今晚又很安静了~
我在享受着饿~
我在瘦~
明天早上吃什么呢
明天上午要出去人才市场招聘呢~~

朋友在吃面条，真香啊~
闻闻都好舒服
可我能忍住不吃

是的
饿着难受
就想吃饱
吃饱了发现其实也不舒服
就怀念饿着的感觉
觉得还是饿着的好

我先下120再说~
冬天能保持在120下我就胜利了~

果子是催吐么？
对身体不好喔~

噢噢~
你都吃了些啥啊~
我今天还算好，吃了些但不多
应该不会长~

额~~
又吃米饭又吃米线啊~
没啥，我昨天晚上也吃了米饭和土豆粉
我的妈啊，还是晚上
也算是又吃米又吃面食了
不过昨天晚上真的好难受的说
以后再也不想要那样难受的感觉了

早上：2个烧卖（1块钱2个那种，一点也不油~现在回想起来还好哦），稀饭咸菜（豆腐干，藕丁，土豆丝，酸萝卜丝，榨菜，豌豆），20颗葡萄干，半杯黑咖啡
中午：梨子1小个（真的是很小1个，中午1点过吃的）
然后没再吃任何东西了
应该不算过吧....

我打算以后都尽量过早不食
偶尔全绝1，2天这样
我觉得是这样。长期饿就会特别想吃东西，很想很想。然后很容易就暴。但是吃饱了以后，不知道你有没觉得，饱了其实比饿还难受，特别是撑了。然后就会很怀念饿的感觉，我反正是这样。然后过早不食多好的。早上吃饱了。中午下午开始饿，饿一晚上，第二天早上起来就又可以吃了。而且早上嘛，都没什么顾忌，可以吃自己想吃的一切东西。

嗯，我今天也算过午，(*^__^*) 嘻嘻……
中午有吃个小梨子~~
小希真的1个月20j么
我惆怅我这65-60的10j到底怎么下了
开始以为全绝适合我
结果这次第二天就难受了
我想先试试过早不食或者中午，下午再补充个水果这样
慢慢来，不反弹回去是最重要的
因为现在的体重都不是很稳定的
还是有反弹的可能的，如果不好好巩固的话