我貌似也没碰油呢~！
不管了，先试下牛奶
星期四五两天，星期六早上上秤看效果
有人试过，3天牛奶，每天3袋，还不是脱脂的哦~~
我也试试

还是让我试试吧~
明天开始。
星期六向大家汇报效果怎么样~

莫莫~我是说的绝食只喝牛奶哦~
你以前是这样的么？
类似黑咖啡绝食了
可我最近本来睡眠就好差~
还是喝牛奶好了

小熙，我也没事做~

这里事情不多。待遇也不高
我现在一心减肥
等瘦了换工作~！
唉~~想想，我在这里浪费了好几个月
如果早从进公司起就这样，估计现在都美美的了
不过，也是我必须经历的过程吧~
很多很多事情~！

小熙，收入高么？

哇~~这么高的收入哦~
那是我没找到高薪工作还是我们这收入水平低啊
可我们这消费好高啊~~都快吃不起饭了

我睡觉去了~
起来再吃东西
本来有点想出去吃碗米线的
hoho~发现今天没取钱~
索性就不吃了
第一次发现没钱还有这样的好处~！

这个季节的桃子好好吃哦~
又有点想这三天都早上稀饭，中午豆腐干桃子，晚上苹果了~
可又想牛奶2天
好纠结…
或者我这三天稀饭桃子豆腐干苹果
下周1，2牛奶~
唉~~！整天都为吃什么怎么吃纠结。。。

小熙，忍一下。周末的中午去吃吧~
或者实在今晚想吃也行~那就明天喝一天的蜂蜜水清肠吧~
我现在都努力克制自己不去想火锅之类的东西
我发现我每天只要能沾一点比如豆腐干，牛肉干之类的东西我就没那么想吃火锅也没那么想暴
今天中午吃了一小袋豆腐干，超市买的零食那种，包装上写的55g，我数了下大概12，3块吧~马赛克那么大小1块，麻辣味的~然后吃了桃子，1个桃子都没吃完，吃不下了，就留了点，要是下午饿了就吃，不饿就当晚饭吃咯~
我突然感觉这样吃挺好，早上稀饭，中午豆腐干桃子，晚上苹果
我想这样先来3天到星期五~
下周1，2再牛奶~

我就打算以后那样
如果晚上吃了大餐，第二天就喝一天的蜂蜜水，清肠胃~
话说火锅这些貌似要晚上吃才有气氛嘛~~！
不过那都是以后以后的事情了~
起码也得我120以后

我不到万不得已是不会喝黑咖啡的

这个季节有红薯么？

哈哈~莫莫