楼上那啥是打广告的吧

坐等下班，还有20分钟

好像不饿了~那就不吃梨了~呵呵
我在研究我的减肥表，我想做一个坐标图~就是时间和体重的变化
但不知道啥办公软件可以做，excel里可以吗？
有姐妹知道吗？教下我

还是没人额~~
收拾收拾下班咯~~！
晚上最早也要11点才能上
可能碰不到一些姐妹
大家都加油哦~我得加倍的努力和加油

下班咯~

罪过啊…下班还是不自觉的洗了个小梨边走边啃！这下吃饱了，打嗝了^_^

额…都没人来过噢！

先下了，洗件衣服运动去…

555…可真不想动啊

今天感觉很累，不知道是不是欠了睡眠，还比以前容易饿，晕死…唉！还是得动，我的黄金周不能浪费了

刚转完呼拉圈，还是下去跳几百下绳吧…今天是怎么了？大家都想吃而且都不想动

我先去了，一会还得洗头洗澡呢，晚点来

小希，我来拉~你还在么~？
谢谢你给我找的番茄瘦腰的段子~
我以前就知道，只要每天晚上吃番茄，长期下来就能瘦
番茄就是有这点好处，我觉得哈~闭生黄瓜好吃，而且热量和黄瓜差不多，也能瘦人
我可以坚持吃~可现在我都不怎么吃了，总吃其他的水果~夏天水果太多了，呵呵
最近喜欢吃桃，也是桃子上市的季节

小希，一定是MC快来了吧~呵呵
今天想吃的东西还不少呢~
我今天感觉人好累，可还是毅力支撑着我做完了所有的运动（一会具体汇报）
我打算每天休息一天，后天再运动了
也许是我这2天黄瓜鸡蛋挺累的，加上睡眠不好
也说不定明天吃好了就想动了呢~
可我突然在想，我每天都运动，虽然只是转转呼啦圈跳跳绳
如果有天突然停下来，那会不会反弹或者其他什么啊~~
还有就是，我也好担心我的小腿长成肌肉
本来小腿肚就挺大了，长成肌肉还得了~！
今天运动的时候，右边膝盖有些疼呢，忍着坚持了
这会右脚弯曲的地方感觉有股筋好疼~
看来明天是该休息了
我这样每天锻炼到底好还是不好啊
我有点想隔天锻炼或者2休1了
你们谁能回答下我？？？