郁闷~
刚写到一半居然死机了！
我先汇报今天的情况
然后想呼呼了·~~
今天MC第二天，感觉量好少了，都不怎么流呢。这肥减的~哎！
饮食情况：
早上：1个水煮鸡蛋，1小袋酱牛肉，400ml黑豆+水（黑豆大概150ml）
中午：1个水煮鸡蛋，1袋28g装的卤牛肝，400ml红糖姜水（我红糖兑的比较淡，怕胖）
      午觉起来又兑了杯红糖水~浓度只有前一杯的2/3
      4点的时候又吃了小袋酱牛肉，5点的时候吃了猕猴桃
晚上：HOHO~~今天居然有晚餐咯~！并且是在7点才结束的~！
      主要是太担心我的身体，所以我想吃一点
      虎皮青椒3个，豆筋棍5个，喝了一碗番茄尾椎骨汤，还好，尾椎骨一点不油，不像排骨那样有肥肉！吃了点炖肉和番茄，貌似炖肉吃得多了些，具体多少我也不知道来了，如果按红烧肉那么大小算的话，5块应该有吧。不过还好，都是瘦肉，也没什么油~咕~~(╯﹏╰)b我今天都是以肉和蛋白质为主，没吃淀粉，所以我就吃了，O(∩_∩)O~
吃完以后小小的罪恶感涌上心头，所以决定去散步。
走去沃尔玛逛一圈，然后又走回来
买了面膜，给父母买了点吃的
耗时1小时45分钟
今天就是这些了，没其他运动了~
明天早上我要上秤~希望能小掉一点吧，阿门！


嗯，小熙~
我觉得上班减肥比在家减肥要容易
上班有事情做，不容易想到吃，即使饿了，如果很忙，也不能去吃吧~
在家就不行了，很容易就想吃东西
而且懒在家，也爱胖
反正我是这样了，呵呵
之前辞职在家减肥，就以失败告终

额···看看自己今天的情况汇报
貌似挺多的
还没怎么运动
超标了诶~

小熙你煮的八宝粥真倒掉啊~
你早上吃吧~
黄瓜炒蛋不错，我挺爱吃
黄瓜熟的比生的好吃太多了~~

好像是这样说的
小希和果子都说过
所以现在我挺注意
额`~今天都还没见小希呢~！
就中午的时候来过一下下

我也这样想的，所以我今天晚上才吃了点
其实今天晚上我吃水果也能过，可我还说选择吃了汤，MC喝点汤好

现在放呗~！
喝点八宝粥也好，养人呢！
我今天到超市，看到那八宝肠，双汇出的，我看了配料，糯米，红豆，绿豆，芸豆什么的。反正比较养人，我也没吃过，就买了一根，打算明天中午吃，呵呵

好困，我睡了。MC期间嗜睡，前几天失眠的瞌睡好好补下。晚安了，姐妹们，你们也早点休息，明天见咯～

小熙，过几天还疼就该上医院了。别拖出大问题来了

睡啦！安…

早安…各位亲们，报告最新体重66.2，两天前同一时刻体重为66.7，HOHO～小瘦一斤耶！昨天还吃了那么多，尤其是晚上，如果昨晚只吃个水果貌似今天早上起来可以下66了，额…我想下周一早上起来能到65，不知道可不可以呢～小熙好历害，昨天一天就吃那么点。小希也是，穿高跟暴走，我昨晚就穿个拖鞋慢慢散步呢！穿高跟鞋走路可以瘦小腿哦～

来拉~！来拉~！
有人在么~！
刚吃过早饭
400ml豆浆（自己用豆浆机打的），2小个饼~1个豆沙的，1个葱油的~
是不是有点点多了哦~不过那个饼确实很小哦~形状的话，可能就伞柄那么大小
我本来想只吃1个的，但我怕坚持不了一上午，索性2个都吃了
应该没什么吧，早上呢~再说我还MC呢~！


额~
还木有人
都还是呼呼呢~*-*

小希干嘛想迅速瘦5斤~！