嗯嗯～我明天也要把仰卧起坐加上
亲们，七夕到了。有情人的要快乐哦～～
没有情人的，一样也要快乐，Ｏ（∩＿∩）Ｏ哈哈～
我睡了，你们都早点休息
熬夜对女孩子不好

好吧，那我暂时不吃吧，瘦下来以后再吃～～
６月份的时候吃的比较多，芒果好像是不利于减肥，我也大概有点印象
关电脑睡觉啦～～
你们俩都早点睡，明天美美的去约会（＊＾＿＿＾＊）　

对了，我还有事想问你们呢
我明天早上本来打算喝牛奶，配个水果或者几片梳打饼干的
结果爸爸说煮皮蛋粥，我好喜欢吃的
我明天早上到底该吃啥才好呢～～

可我一般都是到办公室才吃早饭的
在家吃太早了
我上班先坐一段路程的轻轨，然后还得步行２０分钟才能到公司呢
太早吃早饭一是没胃口，二是管不到中午哦
要不我就把皮蛋粥带到公司去吃好了
反正办公室也就我一个人
纠结ｉｎｇ…
到底是牛奶还是皮蛋粥啊
小希说牛奶瘦腰瘦小腹
我做梦都想瘦的地方啊

我早点牛奶不能空腹喝
小希，是啥原理呢
５００ｍｌ低脂牛奶
普通的纯牛奶行吗？
控制饮食要控制到啥程度
跟我说详细点

好的　好的
下次去超市看看脱脂牛奶
家里发了一箱纯牛奶，我想先喝了
其实我在想，瘦了小腹腰围什么自然就小了吧
我是全身都胖的那种，瘦也是全身在瘦
哎呀呀，我真的该睡了，１２点半都过了，明天还忙呢～～
安咯，亲们～
明天见
继续加油减肥！

大家早啊~
LZ我来报到啦~~
今天早上的空腹体重是68.1
看来这2天没白辛苦
这周要继续加油了！
本周的目标保66冲65~
星期天是爸爸的生日，可能逃不了要出去吃一顿
所以这几天好好的减
今天早上的早餐是5颗红枣（我贫血严重得很，所以这次减肥我从一开始就注意），4片太平梳打，250ml纯牛奶（小希说喝牛奶能瘦腰和小腹，所以我喝喝喝，也还能保证点我的营养)
大家加油啊~~~

回复：295楼
新朋友~
欢迎加入~~
怎么称呼呢~~~
看来我们咱们贴里最胖的一个胖妞了，呵呵
不过我不怕，国庆前我就会变瘦美人了···啦啦啦

美女们~~
你们都尽量早些睡觉的好啊
我昨天也是睡晚了
因为锻炼回来晚了，然后又泡了会贴吧
今天一定要在12点前睡觉~~
不然皮肤不好了

都还么人来啊

刚忘了登陆了
公司网速好慢
晕死！

哈哈，我又翻页拉~~
哦啦啦，哦嘞嘞~~
我要瘦我要瘦
小熙，吃点哦~~
早饭不吃不利于减肥的，而且还容易结石，可不是闹着玩的

随便你们吧
反正我也说了那么多
早上不吃早饭是减肥的大忌
多的我不想说了，懒得打字
吃不吃随你了

工作上有点事情，火大！